Jennifer Sobania
Therapeut:in | Hypnosetherapeutin, Lehrerin Autogenes Training. Online Angebot
Herz & Kopf – Mehr als nur Pacing
Chronische Erschöpfung verändert oft das gesamte Leben. Vielleicht hast du bereits vieles versucht – häufig mit starkem Fokus auf Pacing und Energiemanagement. Trotzdem bleiben Erschöpfung, innere Anspannung und Überforderung bestehen.
Genau hier setzt Herz & Kopf an.
Mein ganzheitliches Online-Programm richtet sich an Menschen mit chronischer Erschöpfung, unter anderem bei ME/CFS, Long Covid, Burnout, Fibromyalgie, chronischem Stress oder Nervensystem-Überlastung.
Im Mittelpunkt steht zunächst die Regulation des vegetativen Nervensystems. Denn häufig befindet sich der Körper dauerhaft im Stress- und Alarmzustand, wodurch echte Erholung kaum möglich wird.
Erst darauf aufbauend – oder individuell kombiniert – arbeiten wir mit:
• Pacing & Energiemanagement
• mentaler Stabilisierung
• individuellen Strategien für deinen Alltag
Ziel ist es, dich dabei zu begleiten, mehr innere Ruhe, Stabilität und einen besseren Umgang mit Belastung zu entwickeln, angepasst an deine persönliche Situation und Belastbarkeit.
Meine Methoden sind ganzheitlich:
Hypnose, Autogenes Training, Energiemanagement Schulung
Die Begleitung findet ausschließlich online statt und wird individuell auf dich und deine Themen abgestimmt.
Das Angebot richtet sich an Selbstzahlende – bewusst unabhängig von Vorgaben, Zeitdruck und Einschränkungen. Dadurch kann die Begleitung flexibler, individueller und ganzheitlicher gestaltet werden.
Lass uns kennenlernen: zeeg.me/amparkgmbh/30min
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Sprachen
Deutsch, Italienisch
Konsultationsmöglichkeit
In der Praxis
Online-Angebot
Aus- und Weiterbildung
HypnoCell® & Hypnowave®
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ADHS Coachin IKP und PLI
Traumapädagogik
proficere und ALH-Alademie
Hypnosecoach und Hypnosetherapeutin
OMNI
Lehrerin für Autogenes Training
Bodyfeet
EMR Anerkennung
Hypnose Therapie
Thermedius
Hypnose Coach und Master
Thermedius
Hypnose
IGM
EMDR
TMI
Systemische Beratung IKP
Traumaberatung IKP
zertifiziert
MAS Psychosoziale Beratung
fhnw Olten
dipl. Körperzentrierte Psychologische Beraterin IKP
Ergotherapeutin FH
Barrierefrei zugänglich
Krankenkassen-Anerkennung
Krankenkassen-anerkannt (Zusatzversicherung)
Verbandszugehörigkeit und Zertifizierung
ASCA
EMR
Hypnoseverband
Die meisten Dienstleistungen biete ich bewusst als Selbstzahlendenleistung an.
Nicht alle Krankenkasse decken die gleichen Leistungen ab. Kläre vor der Behandlung ab, ob die gewünschte
Behandlung von deiner Krankenkasse vergütet werden kann, falls das für dich wichtig ist.
Aktuelles oder Aktionen
Bei einem unverbindlichen Kennenlerngespräch hast du die Möglichkeit mehr über mein Angebot zu erfahren, Fragen zu klären und gemeinsam zu erkennen, ob eine Begleitung passend ist.
Mein gesamtes Angebot kannst du vor Ort oder online in Anspruch nehmen oder beides auch kombinieren.
Melde dich telefonisch 0041 77 507 18 98 oder buche direkt einen Termin:
https://patportal.cdm.ch/?practitioner=832a7cc1-c750-4505-bfbd-98535b2a36fe&source=link&lang=de