Enrico John
Therapeut:in | Yoga Therapeut & Yoga Lehrer
Über mich
Ich bin Enrico John, zertifizierter Yogalehrer und Yoga-Therapeut in Zürich Albisrieden. Seit Oktober 2025 bin ich vom EMR als qualifizierter Hatha-Yoga-Therapeut anerkannt. Meine Ausbildung zum Yoga-Therapeuten (1'150h) absolvierte ich von 2023 bis 2025 bei Yoga Focus, einer vom BCYT (British Council of Yoga Therapy) akkreditierten Trainingsschule.
Die ganzheitlichen, medizinischen und psychologischen Inhalte der Yoga-Therapie begeistern mich – sie passen sehr gut zu meiner ruhigen und präzisen Arbeitsweise. Die Grundlage jeder Sitzung bilden fundierte Kenntnisse in Anatomie und Physiologie sowie die gezielte Anwendung von Yoga-Prinzipien bei unterschiedlichen gesundheitlichen Beschwerden.
Was ist Yoga-Therapie?
Yoga-Therapie ist eine spezialisierte Form des Yoga, die gezielt zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden eingesetzt wird. Sie verbindet Yoga-Übungen, Atemarbeit und Körperwahrnehmung mit medizinischen und psychologischen Erkenntnissen – individuell abgestimmt auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele.
Im Gegensatz zum Gruppenunterricht steht der einzelne Mensch im Mittelpunkt. Du wirst dort abgeholt, wo du gerade stehst – es wird kein Vorwissen benötigt.
Was kann Yoga-Therapie bewirken?
Regelmässige Yoga-Therapie kann Verspannungen lösen, Stress reduzieren, den Schlaf verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Du entwickelst ein stärkeres Bewusstsein für deinen Körper, deine Haltung und deine Atmung.
Ablauf & Kosten
Eine Sitzung dauert 60 Minuten und kostet Fr. 120.00. Die Termine sind flexibel und können jederzeit nach Absprache ver
Therapieangebot
Hilfe bei
Weitere Infos
Sprachen
Deutsch, Englisch
Konsultationsmöglichkeit
In der Praxis
Online-Angebot
Aus- und Weiterbildung
Ausbildung & Qualifikationen
Yoga begleitet mich seit über 25 Jahren. Meine therapeutische Arbeit gründet auf einer fundierten Ausbildung und kontinuierlicher Weiterbildung:
Yoga-Therapeut (1'150h) – Yoga Focus
akkreditiert vom BCYT (British Council of Yoga Therapy)
Yoga Medicine© Therapeutic Specialist
RYT® 500 / E-RYT® 200 – Yoga Alliance
MSc Systemisches Denken in der Praxis
EMR-anerkannt seit Oktober 2025 als qualifizierter Hatha Yoga Therapeut
Weiterbildungen:
Somatic Yoga
Restorative Y
Barrierefrei zugänglich
Krankenkassen-Anerkennung
Krankenkassen-anerkannt (Zusatzversicherung)
Verbandszugehörigkeit und Zertifizierung
EMR Methode Hatha Yoga
Yoga Alliance RYT 500
Yoga Medicine Therapeutic Specialist
Yoga Therapy Association Member
Nicht alle Krankenkasse decken die gleichen Leistungen ab. Kläre vor der Behandlung ab, ob die gewünschte
Behandlung von deiner Krankenkasse vergütet werden kann, falls das für dich wichtig ist.
Aktuelles oder Aktionen
Ausbildungen:
Yoga-Therapeut (1'150h) – Yoga Focus, akkreditiert vom BCYT (British Council of Yoga Therapy)
Yoga Medicine© Therapeutic Specialist
RYT® 500 / E-RYT® 200 – Yoga Alliance
MSc Systemisches Denken in der Praxis
EMR-anerkannt seit Oktober 2025 als qualifizierter Hatha Yoga Therapeut
Weiterbildungen:
Somatic Yoga, Restorative Yoga, Yoga für Sportler, Yoga auf dem Stuhl, gesunde Faszien