Wandlungsphasen Qi Gong- Modul 1
21.06.2024
Das "Wandlungsphasen Qi Gong" wirkt ganzheitlich, ausgleichend für den Energiefluss (physisch, emotional und psychisch)und bietet innere Ruhe und Kraft. Die zwölf Formen sind harmonisch fliessend und erinnern an Tai Chi Chuan. Dieses Modul stärkt die „Wandlungsphase Feuer,“ beinhaltet ganzheitliche Meridianlehre (Herz, Dünndarm, Perikard, dreifacher Erwärmer), das Kennenlernen vom „kleinen- und großen Energiekreislauf,“ und die Geschichte des Qi Gong.
Kurs Inhalte:
- Aufwärmen
- Selbstmassage (Do in / An mo),
- Herz Meditation
- Achtsamkeit
- Formen lernen
- Atem- und Entspannungsübungen
- TCM-Theorie
- Didaktik
Wann:
2 x FR / SA / SO 21. / 22. / 23. Juni 2024 &
30. / 31. Aug. / 1. Sept. 2024
Dauer 6 Tage, 36 Lektionen
Voraussetzung: Freude an Bewegung & Entspannung.
Wir freuen uns auf Dich.
Unser Seminar wird von folgenden Berufsverbänden anerkannt:
- SGS (Shiastu Gesellschaft Schweiz)
- TCM- Fachverband Schweiz
- SGQT (Schweizer Gesellschaft für Qi Gong & Tai Chi Chuan)
Kontakt
Qi Gong-lernen, B. Touchal Javet
Obertor
14
8400 Winterthur
Telefon: 076 545 86 55
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Der zuweilen tiefe Stand zeichnet diese Qi Gong Übungsfolge aus.
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