Therapien / Methoden

Aderlass, das heisst freie Blutentnahme aus der Vene, ist seit Jahrtausenden als Heilmittel erster Güte bekannt.

Doch Aderlass ist nicht zu verwechseln mit Blutspenden oder einfacher Blutentnahme. Es gilt, den richtigen Zeitpunkt zu wählen sowie die geeignete Ausleitstelle. Ausserdem muss das abgezapfte Blut aus der Vene frei fliessen.

Der Aderlass dient zur Vorbeugung, Entgiftung und Entstrahlung. Das entnommene Blut wird durch Körperflüssigkeit ersetzt, wodurch ein Verdünnungseffekt erzielt wird. Spontanes Nasenbluten kann als vergleichbare Selbsthilfemassnahme des Körpers angesehen werden.

Vergleichbare Verfahren sind Schröpfen und Blutegel. Ausgeführt werden dürfen sie nur von einem Arzt oder ausgewiesenen Naturarzt.

Über Jahrmillionen entstand im Badener Becken bei Würenlos (in der Nähe von Zürich) ein Gestein, das heute für therapeutische Zwecke abgebaut, gereinigt, verfeinert und zu mehl-feinem Pulver verarbeitet wird. 1942 entdeckte die bekannte Schweizer Naturheilpraktikerin, Forscherin und Künstlerin Emma Kunz (1892 - 1963) dieses Heilgestein und seine vielseitigen therapeutischen Anwendungsmöglichkeiten. Beeindruckt von den Erfolgen und der Bandbreite des Anwendungsspektrums nannte sie das Gestein AION A. Der Begriff "aion", der aus dem Griechischen stammt, bedeutet "grenzenlos". Damit wies Emma Kunz auf die universellen therapeutischen Möglichkeiten ihrer Entdeckung hin. Seit Jahren arbeiten Ärzte verschiedener Fachrichtung, Physiotherapeuten, Heilpraktiker und Masseure mit AION A und erzielen damit hervorragende Resultate sowohl bei der Anwendung in ihrer Praxis wie auch in der Nachbehandlung zu Hause durch den Patienten selbst. AION A wird eingesetzt bei sämtlichen Problemen mit dem Bewegungsapparat, z.B. rheumatische Erkrankungen, Entzündungen, Sportverletzungen und Unfallfolgen. Weitere positive Erfahrungen wurden verzeichnet bei allergischen Reaktionen und Ekzemen. In den erwähnten Fällen wird AION A ein- bis mehrere Male täglich in Form von Auflagen, Wickel und Kompressen angewendet. Entspannend, harmonisierend und durchblutungsfördernd wirkt AION A insbesondere als Teil- und Vollbad.

Anwendungsseminare: Emma Kunz Zentrum, Steinbruchstrasse 5, CH - 5436 Würenlos, Tel. +41-56-424 20 60, info@emma-kunz.com, weitere Informationen erhalten sie unter www.emma-kunz.com

Die Akupressur entstand vor ca. 5000 Jahren innerhalb der altchinesischen Medizin. Der Kaiser, weise Taoisten und Ärzte beschäftigten sich mit den Naturkräften und den Rhythmen der Erde. Man entdeckte, dass Druck auf bestimmte Körperstellen zur Schmerzlinderung führte und alle Organe, sowie der gesamte Körper davon positiv beeinflusst werden. Die Akupressur ist die ursprüngliche, manuelle Behandlungsmethode. Erst später wurden Stein- und Bambusnadeln zur energetischen Stimulation benutzt (Akupunktur).

Wirkungsweise:

Die Akupressur-Behandlung führt zu einem freien Fluss der Energie (Qi) in den Leitbahnen, zu einer tiefen Entspannung und erweiterten Bewusstseinserfahrung auf der körperlichen, emotionellen und seelischen Ebene. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, aufgebaut und gestärkt, der Klient findet zu seiner ursprünglichen Harmonie und Gleichgewicht. Akupressur beeinflusst die Energieleitbahnen (Meridiane) im Körper. Die Meridiane bilden im Körper ein unsichtbares aber spürbares Netzwerk das alle Grundsubstanzen und Organe miteinander verbindet. Akupunkte sind die direkten Zugangspunkte zu den Leitbahnen, durch Pressur (Punktstimmulation) wird der Energiefluss in den Leitbahnen unmittelbar beeinflusst und die Energie gelenkt. Wenn das Qi frei und ungehindert fliesst, befindet sich der Körper und somit der Mensch in einem ausgeglichenen, gesunden und harmonischen Zustand.

Die Akupressur-Therapeutin schafft durch ihre Präsenz und Achtsamkeit eine entspannte Atmosphäre. Das Erkennen des energetischen Zustandes sowie das Lokalisieren von Stagnationen in den Meridianen und das Lösen von Muskelverspannungen sind die Grundlagen für eine angemessene und erfolgreiche Behandlung.

Die Behandlung erfolgt in Einzelsitzungen am bekleideten Körper, wobei die Klienten auf einer Massageliege ruhen. Körpergefühle und Emotionen des Klienten werden im Behandlungsprozess verbal begleitet und unterstützt.

Die Akupressur Behandlung ist geeignet für Menschen jeder Altersgruppe.

Indikationen:

• Wann ist die Akupressur-Therapie hilfreich?

• Unterstützung bei akuten und chronischen Krankheitsverläufen

• Rücken-, Schulter und Nackenbeschwerden

• Kopfschmerzen und Migräne

• Verdauungsbeschwerden

• Menstruationsbeschwerden

• Förderung der eigenen Ressourcen

• Präventive Gesundheitserhaltung

• Harmonisierung von Körper, Geist und Seele

Textquelle: Akupressur Verband Schweiz AVS, St. Gallen, www.akupressur-verband.ch

Das Wissen um die harmonisierende und schmerzstillende Wirkung, die durch Reizung bestimmter Hautpunkte erreicht werden kann, entstammt der traditionellen Chinesischen Medizin. Im Laufe der Zeit entwickelte sich daraus ein umfangreiches Therapiesystem.

Bei der Akupunktur werden dünne Nadeln in die entsprechenden Punkte eingestochen, wo sie für ca. 15 - 60 Minuten belassen werden. Die Wirkung ist meist direkter als bei der Akupressur.

Aus der Sicht der chinesischen Medizin ist eine Störung der Lebensenergie meist die Ursache einer Krankheit. Durch die Behandlung der Punkte wird der Energiefluss normalisiert, d.h. Blockaden aufgehoben oder Schwächen ausgeglichen. Aus diesem Grund wird der Akupunktur und ähnlichen Verfahren grosse Bedeutung beigemessen. Es scheint möglich, damit alle Erkrankungen günstig zu beeinflussen, oder zumindest andere Heilverfahren wirksam zu ergänzen. Richtig angewendet sind von der Akupunktur keine Nebenwirkungen bekannt.

Die Ohrakupunktur insbesondere nach Dr. F. Bahr ist ein klar definiertes Mikrosystem. Am Ohr spiegeln sich alle Punkte des Körpers wieder. So finden sich Akupunkturpunkte für die einzelnen Organe genauso, wie die des gesamten Bewegungsapparates.

Bei der Augenakupunktur werden die Nadeln natürlich nicht ins Auge gesetzt. Es handelt sich um eine spezielle Akupunktur, mit welcher fast alle Augenleiden, - besonders die Makuladegeneration, günstig beeinflusst werden können. Anders als die Chinesische Akupunktur arbeitet die Augenakupunktur nicht über das Meridiansystem sondern über das Nervensystem.

Als weitere Behandlungsmöglichkeit sei noch die Elektroakupunktur erwähnt. Anstelle der Nadeln wird ein niederfrequenter Strom zwischen 1,5 und 9 Volt auf die Punkte übertragen. Die Wirkung ist ähnlich gut wie bei der Akupunktur.

Die Farbakupunktur ist eine Kombination aus Akupunktur und Farbtherapie.

Diese Methode wurde vom Schauspieler F.M. Alexander entwickelt. Aufgrund äusserst genauer Beobachtungen und Experimenten an sich selbst, erkannte er die Ursache für seine Stimm- und Atembeschwerden. Diese lag im ungünstigen Gebrauch seiner selbst. Darunter versteht man Verhaltensmuster, welche den Menschen in seiner geistig-körperlichen Einheit stören und so verschiedene Beschwerden auslösen können. Das Ziel der AlexanderTechnik ist der natürliche, gut koordinierte Einsatz der ganzen Person während den Tätigkeiten des Alltags.

Die AlexanderTechnik lehrt, gewohnte, unbewusste und automatische Reaktionen zu erkennen. Bewegungen, Gefühle und Verhalten können bewusster wahrgenommen werden. Sie lehrt, dass ein Entscheid darüber möglich ist, ob diese beibehalten, weggelassen oder verändert werden sollen. Nicht um die "richtige" Haltung oder Art und Weise der Bewegung geht es, sondern um den angemessenen, ungezwungenen Einsatz der Energie in den verschiedenen Aktivitäten.

AlexanderTechnik-Therapeut/innen bzw. AT-Lehrpersonen / AT-Coaches führen in ihren Lektionen durch Situationen und Abläufe des Alltags wie Stehen, Gehen, Aufstehen, am Schreibtisch arbeiten, Sprechen oder ein Werkzeug handhaben. Mit manuellen und verbalen Anleitungen unterstützen sie eine wohlkoordinierte Art des Umgangs ihrer Klient/innen mit sich selbst. Die AlexanderTechnik zeigt einen Weg, natürlich und aufrecht zu leben. Sie ist ein Lernprozess, der im Alltag weiter wirkt.

Was ist Alpha-Synapsen-Programmierung®?

"Wir sind, was wir sind." lautet ein alter Lehrsatz. Geht es nach mir, sollte der Satz heissen: "Wir sind, was wir sein wollen!" - Als gelernte Programmiererin habe ich eine Methode entwickelt, wie jedermann mit einfachen Mitteln die Synapsen in seinem Gehirn "umprogrammieren" kann. Vielleicht ist die Vorstellung gewohnheitsbedürftig: Der menschliche Geist - vorallem dessen Basis: das Gehirn - funktioniert genauso wie ein Computer. Es gibt Dateien, es gibt Dateipfade, es gibt Programme. Und es gibt einen "User" - uns selbst. Und genauso einfach, wie man einem Computer beibringen kann, was er tun soll und welche "Programme" er abarbeiten soll, so kann jeder seine eigene Software im Kopf "umprogrammieren." Alpha-Synapsen-Programmierung ist die Entschlüsselung der "Matrix" der Datei-Pfade im Gehirn.

Ein Gedanke der nicht zu einer Handlung führt, ist nicht viel, und eine Handlung, die nicht von einem Gedanken ausgeht, ist überhaupt nichts. (George Bernanos)

Update fürs Gehirn

Meiner Überzeugung nach, werden wir mit einer Art Vorinstallation geboren. Wenn Sie einen Computer kaufen, ist dieser standardmässig mit gewissen Programmen vorinstalliert. Ein normaler Rechner verfügt über ein Betriebssystem und einige Standardprogrammen. Auch Ihr Hochleistungsrechner Gehirn ist lediglich, mit den zum Überleben notwendigen Programmen, vorinstalliert. Deshalb gibt es in Ihrem Gehirn noch jede Menge freien Platz für zusätzliche Programme.

Mit dieser Erkenntnis macht die Aussage Sinn, "unser Grosshirn ist ein schlafender Riese, der nur zu 10% benutzt wird." Gott hat uns den freien Willen geschenkt. Ja, klar! Um den freien Willen umsetzen zu können, brauchen Sie unbenutzte Rechner-und Speicherkapazität, damit Sie Ihrem freien Willen entsprechend, zusätzliche Programme installieren können. Das einzige, was Sie davon abhalten kann, ist der Glaube, Sie müssten mit der Vorinstallation zurechtkommen.

Textquelle: Lissy Götz, www.alpha-synapsen-programmierung.de

Anmo/Tuina ist eine Form der chinesischen Massagetherapie, die sich auf die Behandlung von Muskel- und Skeletterkrankungen sowie auf die Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens konzentriert. Der Begriff Tuina setzt sich aus den chinesischen Wörtern „tui“ (schieben, drücken) und „na“ (greifen, ziehen) zusammen und bezieht sich auf die manuellen Techniken, die in der Therapie verwendet werden. Es gehört zu den Behandlungsmethoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und besteht aus verschiedenen manuellen Techniken wie Massage, Bewegungs- und Chirotherapie sowie Mobilisations- und Dehntechniken von Gelenken.

Die Herkunft von Anmo/Tuina geht zurück auf die frühen Tage der chinesischen Medizin. Zusammen mit Akupunktur und Kräutermedizin zählt die manuelle Therapie Anmo/Tuina zu den ältesten Behandlungsmethoden der TCM. Historisch entwickelte sich Tuina aus der Massagetherapie Anmo. Erste Hinweise auf Methoden zur Massage und Selbstmassage finden sich in Inschriften auf Knochen und Schildkrötenpanzern aus der Shang-Dynastie (16. bis 11. Jahrhundert v. Chr.). Auch in einem der wichtigsten Grundlagenwerke der chinesischen Medizin, dem „Huangdi Neijing“, dem „Buch des Gelben Kaisers über Innere Medizin“, das wahrscheinlich um 200 v. Chr. entstand, wird Massage zur Behandlung diverser Krankheitsbilder empfohlen. Im Lauf der Zeit wurden die Massagetechniken von vielen chinesischen Ärzten ausgebaut und systematisiert.

Bis zur Zeit der Ming-Dynastie (1368-1644 n. Chr.) verwendete man für die Behandlungsmethode überwiegend den Begriff „Anmo“ (Drücken und Streichen), was so viel wie Massage bedeutet. Die Massage gehörte in dieser Periode zu den 13 fest etablierten Fachbereichen der Heilkunde. Die Techniken wurden immer weiter verfeinert: Schliesslich wurden auch mobilisierende und chiropraktische Techniken einbezogen und die Methode wandelte sich zu Tuina, was „Schieben und Greifen“ bedeutet. Grosse Fortschritte gab es insbesondere in der speziell auf die Behandlung von Kindern abgestimmten Tuina, wie die zahlreichen Bücher zeigen, die damals zu diesem Thema veröffentlicht wurden.

Auch heute noch hat Tuina in China einen hohen Stellenwert. So gibt es zum Beispiel Fachärzte für Tuina, die ihre Patienten ausschließlich mit dieser Methode behandeln. Darüber hinaus wird das Verfahren in chinesischen Krankenhäusern ergänzend zu den Methoden der westlichen Schulmedizin eingesetzt. In der Bevölkerung erfreut sich Tuina als Methode zur Selbstbehandlung grosser Beliebtheit.

In Europa ist Tuina zwar insgesamt weniger bekannt als Akupunktur, findet jedoch zunehmend mehr Anhänger. Die Begriffe Tuina und Anmo werden mittlerweile weitgehend parallel verwendet, im Westen ist jedoch die Bezeichnung Tuina gebräuchlicher.

Die Grundlage der Tuina-Therapie sind die Theorien und Prinzipien der TCM. Dazu gehört die Lehre von den energetischen Prinzipien Yin und Yang, von Qi (Energie) und Meridianen (Energiebahnen), die durch den Körper fließen. Tuina Therapeuten arbeiten mit verschiedenen Techniken wie Dehnungen, Druckpunktmassagen und manuellen Manipulationen, um die Durchblutung und den Energiefluss im Körper zu verbessern und Blockaden zu lösen. Es wird oft in Kombination mit Akupunktur und anderen chinesischen medizinischen Techniken angewendet.

Tuina/Anmo ist eine wirksame Methode zur Behandlung von verschiedenen Beschwerden wie Muskelverspannungen, Gelenkbeschwerden, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Stress. Es kann auch zur Unterstützung von Rehabilitation und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens verwendet werden.

Anthroposophische Therapie ist eine Form der Therapie, die auf der Anthroposophie basiert, einer Philosophie, die von Rudolf Steiner entwickelt wurde. Sie kombiniert Elemente aus verschiedenen Therapieformen wie Psychotherapie, Medizin und Kunsttherapie und versucht, das Individuum als Ganzes zu betrachten, sowohl körperlich als auch geistig und seelisch. Es kann verwendet werden, um eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen wie Stress, Angst, Depressionen und Schmerzen zu behandeln.

Der Patient wird dabei nicht als mechanisch funktionierende Zusammensetzung von Molekülen betrachtet, sondern in seiner Ganzheit von Körper, Lebenskraft, Seele und Geist wahrgenommen und behandelt.

In der Krankheit wirken die vier Wesensglieder oder Organisationen des Menschen nicht mehr harmonisch miteinander, sondern sind aus dem Gleichgewicht geraten. In der Anthroposophie kennt man verschiedene Therapiemethoden, um das Kräftespiel der Wesensglieder wieder in Harmonie zu bringen: Neben Heilmitteln werden zum Beispiel künstlerische Therapien eingesetzt, wenn nötig auch schulmedizinische Methoden. Wahl und Zusammenstellung der einzelnen Behandlungselemente richten sich nach der individuellen Situation von Patientin oder Patient.

Antlitzdiagnose - Antlitz-Diagnostik - Gesichter lesen – Face reading

Kein Mensch gleicht dem anderen – jeder ist einzigartig. Gerade die Besonderheiten in ihren unterschiedlichen Erscheinungs- und Ausdrucksformen machen Face Reading und Charakteranalyse zu einem wertvollen Instrument. Wer in Gesichtern 'lesen' kann, versteht nicht nur das Wesen seiner Mitmenschen besser, sondern kann sogar Hinweise auf körperliche Beschwerden, Krankheit und Mangel entdecken. Die Antlitzdiagnostik wird deshalb auch gerne zusätzlich verwendet, um Diagnoseresultate zu erhärten.

Das Gesicht ist aber auch ein Spiegel der Seele und kann viel über den psychischen und mentalen Zustand aussagen. Daraus lässt sich auch auf die Motivation schliessen und man gelangt mit der richtigen Einschätzung schnell auf einen konstruktiven Weg. In einem Gesicht zu lesen bietet viele Vorteile, um das Gegenüber auf einen Blick einschätzen und verstehen zu können.

Die AKUPUNKT-MASSAGE nach Penzel ist eine Regulationstherapie. Sie zielt auf einen Ausgleich von energetischen Dysbalancen hin. Diese können durch äussere oder innere Einflüsse hervorgerufen werden und Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden stören.

Die durch den deutschen Masseur, Ingenieur und Schiffsbauer Willy Penzel in den1950er Jahren entwickelte Therapiemethode basiert als eine der ältesten Meridiantherapien auf einer Verknüpfung von östlicher Energielehre (Traditionelle Chinesische Medizin, TCM) mit westlichen manualtherapeutischen Techniken.

Krankheit ist eine Energieflussstörung!

Bei jeder Behandlung werden nicht nur Krankheitssymptome therapiert, sondern der gesamte Organismus mit seiner Vielzahl an möglichen Störungen positiv beeinflusst.

Die WIRKUNG basiert auf der ganzheitlichen Harmonisierung des Energieflusses, den Ausgleich muskulärer Dysbalancen, sowie durch das Erreichen einer optimalen Entspannung, werden funktionelle Störungen positiv beeinflusst. Hindernisse im Energiefluss werden beseitigt, sodass alle Bereiche mit einer bedarfsgerechten Menge an Energie versorgt werden.

Durch das Entstören von Narben, das Lösen von Gelenksblockaden, kann die Energie wieder frei zirkulieren. Organsysteme werden in ihrer Funktion unterstützt und Ihre Körper- und Selbstwahrnehmung werden positiv angeregt und vertieft.

WARUM AKUPUNKT-MASSAGE nach Penzel? Als ganzheitliche Therapiemethode, in Kombination mit dem WIRBELSÄULEN-BASIS-AUSGLEICH wird eine optimale Entspannung erreicht und funktionelle Störungen werden positiv beeinflusst, zum Beispiel bei:

• Verdauungsstörungen, hormonellen Störungen, Herz-Kreislauf-Problemen, etc.

• Störungen des Bewegungsapparates, Fehlhaltungen, Bewegungseinschränkungen, rheumatische Erkrankungen, degenerative Erkrankungen, etc.

• in der Schmerztherapie: Schmerzen jeder Art und Weise, chronische-, neuralgische-, therapieresistente Schmerzen, Schmerzen

• nach Operationen, Reduktion von Schmerzmitteln

• bei vegetativen Störungen, Unruhe, Nervosität, Reizdarm, Reizblase, etc.

• bei unerfülltem Kinderwunsch, Betreuung während der Schwangerschaft

Zu Beginn einer APM-Behandlung wird ein energetischer Befund erstellt. Durch sanfte Streichungen mit einem Massagestäbchen werden die Meridiane, die einen Energiemangel aufweisen bearbeitet. Im Zuge dieser Grundregulation werden die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers durch Energie-Verlagerungen angeregt und gestärkt. Dadurch kommt es zu einer Harmonisierung des Energiekreislaufs und die Gesundung wird ermöglicht. Die APM-Therapeutin/der APM-Therapeut arbeitet ganzheitlich, berät in Ernährungs- und Lebenshaltungsfragen und unterstützt die Verhaltensänderung in Zusammenarbeit mit Ihnen.

Die Aquatische Körperarbeit ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode in körperwarmem Wasser. Sie umfasst WasserShiatsu® (WATSU) und WasserTanzen® (WATA).

WATSU, aus dem Zen-Shiatsu entwickelt, verbindet Elemente aus Massage, Gelenkmobilisation und Meridianarbeit. Durch fliessende Bewegungen an der Wasseroberfläche werden Körper und Muskeln entspannt, die Atmung vertieft und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Wirbelsäule und Bewegungsapparat, im Wasser vom Körpergewicht entlastet, können optimal mobilisiert werden.

WATA, eine dynamische Ergänzung zu WATSU, führt in die schwerelose Dreidimensionalität unter Wasser. Mit einer Nasenklemme ausgerüstet wird der Empfangende spielerisch wellen- und schlangenförmig durch das Wasser "getanzt".

Aquatische Körperarbeit berührt den Menschen auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene. Tiefe Gefühle von Geborgenheit und Getragensein können freigesetzt werden. Ein geschützter Rahmen ist die Voraussetzung für diese therapeutische Arbeit.

WATSU wurde 1980 von Harold Dull (USA), WATA 1987 von Peter A. Schröter und Arjana C. Brunschwiler (CH) entwickelt. Seit 1993 sind beide Methoden in der Aquatischen Körperarbeit vereint.

In der ägyptischen Heilkunde fand man bereits ca. 4000 v.Ch. Hinweise auf angewandte Aromatherapie. Im 13. Jahrhundert erlebte sie in Frankreich einen Höhepunkt, geriet jedoch aufgrund der synthetischen Herstellung künstlicher Essenzen, welche weniger wirksam waren, im 19. Jahrhundert in Vergessenheit. Durch die Naturmedizin wurde sie in den letzten Jahren wieder entdeckt und erfreut sich inzwischen grosser Beliebtheit.

In der Aromatherapie werden ätherische Pflanzenöle verwendet. Ein breites Sortiment steht für die verschiedensten Indikationen zur Verfügung.

Die Aufnahme erfolgt über die Nase durch Verdampfen im Raum, innerlich, durch Inhalation, als Gurgelwasser, Wickel oder als Badezusatz. Die verschiedenen Anwendungen können auch kombiniert werden.

Zur Selbstbehandlung empfiehlt sich das Studium entsprechender Literatur oder die Befragung eines Therapeuten. Nebenwirkungen sind meist auf falsche Dosierung oder allergische Überreaktionen zurückzuführen.

Die Duftstoffe gelangen über die jeweilige Art der Anwendung verschieden in den Körper des Menschen: Über den Riechnerv direkt und ungefiltert in das Limbische System im Gehirn, über die Lunge bei einer Inhalation ins Blut und über die Haut sind ebenfalls Bestandteile der ätherischen Öle nach 20 Minuten im Blut nachweisbar. Die Aromastoffe wirken auch auf der Gemütsebene und begünstigen so die seelisch-geistige Harmonisierung, welche sich positiv auf den Körper überträgt. Das bietet vor allem in unserer Zeit, wo viele Leiden seelisch (psychosomatisch) bedingt sind, gute und einfache Anwendungsmöglichkeiten.

Aromatologie befasst sich zusätzlich mit der Anwendung der Aromatherapie in Pflegeberufen, in den pädagogischen und heilpädagogischen Arbeitsbereichen und in der Psychotherapie. Auch Lebens- und Gesundheitsberatung werden in der Aromatologie miteingeschlossen.

Die Kenntnisse von Medizin und Astrologie reichen weit zurück in die Antike und haben alle Kulturen bis in die Gegenwart überdauert. Erstaunlich und rätselhaft sind die Quellen, aus welchen das kosmische Wissen den Hochkulturen der Vergangenheit zufloss.

Das Gebiet der Astrologie ist allumfassend und alle Lebensbereiche durchdringend. Die Astrologie begründet sich auf dem Wissen um die kosmischen Zusammenhänge. Sie handelt von den Analogien zwischen Sternen, Lebensführung und Gesundheit. Für manchen Heilkundigen ist das individuelle Horoskop wichtige Grundlage für eine entsprechend individuelle Behandlung.

Die heutige Medizin würde den Ausspruch Paracelsus "Ein Arzt, der nichts von Astrologie versteht, ist eher ein Narr zu nennen, denn ein Arzt." wohl kaum mehr teilen, denn die heutige Medizin wurde durch die Errungenschaften der Technik neu definiert. Doch auch heute noch hat die Astrologie auf dem medizinischen Sektor ihren Stellenwert. Sie dient vor allem dazu, sich Selbst und seine Stärken und Schwächen kennenzulernen. So können Tendenzen zu bestimmten Krankheiten aufgezeigt werden und Vorbeugungsmassnahmen ergriffen werden. Aber auch günstige Zeitpunkte für Aktivitäten und Zeitpunkte der Ruhe und Schonung lassen sich definieren. Als Grundlage dient die Analyse des Geburtshoroskopes, welches die symbolische Darstellung der Gestirnsstände zum Zeitpunkt der Geburt entschlüsselt. Es beinhaltet die Anlagen und Talente, welche jeder Erdenbürger mit sich bringt. Dahinter verbergen sich Aufgaben und Wachstumsprozesse. Die Astrologie handelt vom persönlichen "kosmischen Auftrag". Je besser jemand diesen versteht und zu leben versucht, desto effizienter und erfolgreicher verspricht dessen Leben zu verlaufen. Entfernt man sich vom Lebensplan, tritt Krankheit auf, um die Chance zu einer Neubesinnung und Neuorientierung zu geben.

Aus astrologischer Sicht sind wir nicht einfach Spielball obskurer Mächte, sondern sind durchaus auch unseres eigenen Glückes Schmied. Astrologie ist ein Beitrag zu einer erfolgreichen Lebensführung. Dabei bleibt durchaus Raum für eine spielerische und spekulative Komponente, denn die Zukunft steht ja bekanntlich in den Sternen.

Atmen und Leben sind sehr eng miteinander verknüpft. Ohne Atemluft lebt der Mensch nur wenige Minuten. Die Wichtigkeit der richtigen Atmung führte schon in der Antike zur Entwicklung bestimmter Atemtherapien.

Einatmung bedeutet Aufnahme von Lebensenergie und Ausatmung die Freigabe von verbrauchten und schädlichen Stoffen. In der Atmung widerspiegelt sich sehr deutlich die jeweilige Gemütsverfassung. Zwischen Atmung, Körper und Psyche bestehen enge Zusammenhänge. Spannung oder Gelassenheit findet direkten Ausdruck in der Atmung. In der Umkehrung bedeutet dies, dass über die bewusst richtige Atmung Störungen in Körper und Psyche positiv beeinflusst werden können.

Die Atemtherapie stellt eine ganzheitliche Behandlung dar, welche sich besonders zur Gesundheitsvorsorge und als ergänzende Therapie eignet. Als Selbsthilfe empfiehlt sich viel Bewegung in der frischen Luft. Atemübungen sollten unter fachlicher Anleitung erlernt werden, da sich bei falscher Anwendung Atemstörungen einstellen können.

Das Gebiet der Atemübungen ist vielfältig. Die Atemübungen werden teils mit Entspannungs- und Kräftigungsübungen, mit dynamisch gestalteten Bewegungen und mit konzentrativ, meditativer Schulung verknüpft.

Atlaslogie fördert auf natürliche Weise das Wohlbefinden und die Widerstandsfähigkeit gegen alltägliche Störfaktoren. Die Atlaslogie unterstützt und fördert ein möglichst optimal funktionierendes Zentralnervensystem und somit die Selbstheilungsmechanismen unseres Körpers (Zellregeneration). Ist der Atlas (oberster Halswirbel) verschoben (subluxiert), gerät die Wirbelsäule aus der Statik und Nervenbahnen werden blockiert. Diese Blockaden verhindern, dass der Körper richtig funktionieren, agieren und regenerieren kann.

Durch eine mentale Übertragung von Energie auf die seitlichen Fortsätze des Atlas, übernimmt dieser die dadurch entstandenen Schwingungen und die angeborene Weisheit zentriert den Atlas. Beckenschiefstände werden durch das Polaritätsprinzip des Körpers ausgeglichen und verschobene Wirbel finden ihre optimale Position. Schmerzhafter Druck auf die Nervenbahnen kann dadurch verschwinden und das Zentralnervensystem kann besser funktionieren.

Die ganzheitliche Atlaslogiemethode arbeitet nach dem Prinzip: Natura Sanat; Atlaslogie die Logik der Natur.

Heilung fängt immer im Inneren an. Es ist wie ein Zurückführen in die natürliche, ursprüngliche Ordnung. Die Selbstheilungskräfte werden befreit, so dass diese wieder in die Lage versetzt werden, ihre Aufgabe zu erfüllen. Dann kann auch der Körper folgen. Die Wirbelsäule richtet sich auf, das Becken kann sich regulieren, die Beinlängendifferenz hebt sich auf.

Warum gehen wir gebeugt durchs Leben? Schon während sich das kleine Wesen im Mutterleib entwickelt, seinen Körper heranbildet, ist es aus der Einheit, dem Absoluten herausgetreten und stellt sich mehr und mehr der Welt der Zweiheit, der Dualität. Es betritt die Räume des Relativen und lernt, was es bedeutet, Konflikte zu erfahren. Nicht alle Konflikte lösen sich wieder auf ohne Spuren hinterlassen zu haben. Spuren die für unser Auge sichtbar werden, wenn es den Leib der Mutter verlässt und darum ringt, aufrecht durchs Leben zu gehen. Bald wird es lernen, Konflikte derart zu verarbeiten, dass sein Überleben gesichert erscheint. Es wird sich Verhaltensmuster aneignen, Lebensmuster herausbilden, von seinen Eltern und seinem Umfeld, in dem es aufwächst, geprägt sein.

Betrachten wir die Wirbelsäule von der feinstofflichen Ebene, übernimmt diese die Funktion eines Erinnerungsspeichers. Stummer Zeuge ungeklärter Konflikte. Solange bis es nicht mehr stumm bleiben kann und durch Schmerzen, Aufmerksamkeit erzielen will. Machen wir uns bewusst, dass alle Nervenzentren (Chakren), Drüsen und Organsysteme mit der Wirbelsäule verknüpft sind. Befreien wir uns von der Last, die unseren Rücken krumm werden lässt.

Was geschied: Die Aufrichtung passiert durch die Urschöpfungskraft und erfolgt in Minutenschnelle. Der physische Körper wird dabei nicht berührt (es wird von der Aura aus gearbeitet). Die natürliche Ordnung wird in dem aufgerichteten System wieder hergestellt. Die Aufrichtung ist in eine Massage und Reikibehandlung eingebettet. Die Aufrichtung wirkt einige Wochen/Monate nach.

...verwandtes Thema siehe auch unter die Geistige Aufrichtung®

Die Augenakupunktur wurde von Prof. John Boel aus Dänemark entdeckt. Dabei werden die Nadeln natürlich nicht ins Auge gesetzt. Es handelt sich um eine spezielle Akupunktur, mit welcher fast alle Augenleiden, - besonders die Makuladegeneration, günstig beeinflusst werden können. Anders als die Chinesische Akupunktur arbeitet die Augenakupunktur nicht über das Meridiansystem sondern über das Nervensystem. Bei der Behandlung werden sehr kleine und dünne Akupunkturnadeln verwendet. Die Behandlungspunkte sind in und um die Gelenke herum angeordnet, an denen sich Reflexpunkte befinden, die mit verschiedenen Teilen des Gehirns in Verbindung stehen. Bei der Augenakupunktur sind dies vor allem die Finger- und Zehengelenke. Das Setzen der Nadeln aktiviert augenblicklich einen Heilungsprozess, bei welchem Hormone und andere heilende Stoffe über den Blutkreislauf zu der gestörten Stelle gelangen.

Zwar können die Augenleiden nicht immer vollständig geheilt werden, sie können jedoch stark gelindert bzw. ihr Verlauf spürbar verlangsamt werden. Oft kann die vorhandene Sehkraft nicht nur erhalten, sondern sogar verbessert werden. Lediglich Kurzsichtigkeit bzw. die Myopie und grauer Star im fortgeschrittenen Stadium sind nur eingeschränkt behandelbar.

Die Ansprüche an unser Sehsystem sind so hoch wie noch nie. Die Augen sind immer höheren visuellen Anstrengungen ausgesetzt, z.B. durch permanente Computerarbeit auf die gleiche Distanz, durch Smartphones und Tablets mit dem umstrittenen Blaulichtfaktor, falsche Lichtverhältnisse, trockene Luft und Stress durch immer schnellere Bildabläufe.

Die klare Sicht kann durch diese Einflüsse eine Schwächung erfahren, die sich in Fehlsichtigkeiten auswirkt, wie Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Hornhautverkrümmung oder verdecktem Schielen.

Mit individuellem Sehtraining durch ausgebildete Sehtrainer (Mitglieder SBS) lernen die Anwender ihre eigenen Augen besser kennen, um das Sehen auf natürliche Weise zu entspannen, zu vitalisieren und zu mobilisieren. Die neu erlernten Sehgewohnheiten können leicht in den Alltag integriert werden. Es werden Übungen gezeigt, die schnell und einfach am Arbeitsplatz und zu Hause ausgeführt werden können, um die Augen zu entspannen, die Augenmuskulatur zu stärken, Schulter und Nacken zu lockern und die Sehfähigkeit zu harmonisieren und zu kräftigen. Das Sehtraining kann auch als einfache und wirkungsvolle Massnahme zur Stärkung und Erhaltung der Sehkraft in jedem Alter dienen.

Mit der Augentherapie werden die Klienten von diplomierten Augentherapeuten (Mitglieder SBS) therapeutisch behandelt. Hier sind Sie auch richtig, wenn Sie bereits grössere Augenleiden haben, z.B. trockene Augen (Sicca Syndrom), Glaukom, Makuladegeneration, beginnender Katarakt oder verdecktes Schielen. Entzündungen des Sehnerves oder Herpes im Auge zählen auch dazu. Die Therapie umfasst sowohl energetische Behandlungen wie auch praktische Übungen, die auf Ihr Problem abgestimmt sind.

Bei Augenerkrankungen weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass die Augentherapie immer in Ergänzung zu augenärztlichen Behandlungen erfolgen muss um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Die ganzheitliche Augentherapie kann die körpereigenen Genesungsprozesse reaktivieren und fördern.

Textquelle: Schweizer Berufsverband für Sehtraining SBS, www.sehtraining.ch.

Aura ist ein Begriff, der aus der Esoterik und der Parapsychologie stammt und sich auf das feinstoffliche, energetische Feld um den menschlichen Körper bezieht. Es wird oft als "Aura" oder "Bioenergetische Hülle" bezeichnet und wird angenommen, dass es die Persönlichkeit, Gedanken, Gefühle und körperliche Gesundheit einer Person reflektiert. Es wird auch geglaubt, dass die Aura von verschiedenen Farben und Schattierungen dargestellt werden kann, die verschiedene Aspekte des Individuums repräsentieren.

Aura-Arbeit bezieht sich auf die Praxis, die Aura einer Person zu untersuchen, zu reinigen und aufzuladen. Dies kann durch verschiedene Techniken wie Visualisierungen, Meditationen, Energiearbeit und die Verwendung von Kristallen und Edelsteinen erfolgen.

Aurachirurgie bezieht sich auf eine spezielle Technik der Aura-Arbeit, bei der vermeintliche Blockaden oder Verunreinigungen im feinstofflichen Feld einer Person "entfernt" werden, um die Energie zu reinigen und zu harmonisieren.

Aurareinigung bezieht sich auf die Praxis, die Aura einer Person von negativen Energien oder Blockaden zu befreien, die das feinstoffliche Feld beeinträchtigen können. Dies kann durch verschiedene Techniken wie Meditationen, Visualisierungen, Energiearbeit und die Verwendung von Kristallen und Edelsteinen erfolgen

Aura-Soma ist eine ganzheitliche Therapie, die ätherische Öle, Pflanzenfarben und Edelsteine kombiniert, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Begründet wurde die Therapie 1984 von der erblindeten Pharmazeutin Vicky Wall, die aufgrund einer Inspiration eine erste Serie von sogenannten Balance-Ölen herstellte. Diese Farbenöle waren anfangs nur für die Schönheitspflege gedacht, aber Vicky Wall hat sie in den folgenden Jahren zu einem Farbsystem als Methode zur Seelenheilung weiterentwickelt.

Die Aura-Soma-Therapie zielt darauf ab, den Körper, den Geist und die Seele eines Menschen miteinander in Einklang zu bringen. Die Therapie soll dazu beitragen, dem Patienten seinen individuellen Lebenssinn und seine Lebensaufgabe näher zu bringen und ihn bei der Selbstfindung und Selbsterkenntnis unterstützen. Krankheiten entstehen nach der Auffassung der Aura-Soma-Therapeuten dadurch, dass ein Mensch den Sinn seines Lebens noch nicht erkannt hat und er das Potenzial, das ihm zur Verfügung steht, nicht ausnützt. Durch die Verwendung von farbigen Ölen, die der Patient selbst aussucht, sollen die Bedürfnisse der Seele erkannt werden und die Persönlichkeit des Patienten widergespiegelt werden.

Aura-Soma ist eine feinstoffliche Therapie, die die Heilenergien von Farben, Pflanzen und Edelsteinen kombiniert, um die Balance zwischen Körper, Geist und Seele wiederherzustellen und dem Patienten zu helfen, seine individuelle Lebensaufgabe zu erkennen und zu erfüllen.

Autogenes Training (AT) ist eine einfach zu erlernende und wissenschaftlich fundierte Selbsthilfe-Methode, die auf dem " Umweg" der körperlichen Tiefenentspannung über das vegetative Nervensystem Geist und Psyche beruhigt und stärkt.

Das AT wurde anfangs dieses Jahrhunderts von Prof. Dr. med. Johann Heinrich Schultz (1884-1970) entwickelt. Seit über 60 Jahren wird es von Ärzten, Psychotherapeuten und Pädagogen als hervorragendes Mittel zur Vorbeugung psychischer und psychosomatischer Störungen hoch geschätzt. AT ist für die Psyche, was Gymnastik für den Körper. Es entspricht auch unserem westlichen Umgang mit der Zeit, weil es in der Lernphase nur dreimal täglich 1 -2 Minuten erfordert. AT ist frei von religiösen oder weltanschaulichen Ansichten.

Vermittelt wird die Technik vorteilhaft von einem autorisierten Kursleiter. AT in der Gruppe ermöglicht den Teilnehmer/innen, Erfahrungen auszutauschen, was sehr förderlich ist. Je nach Bedürfnis kann AT jedoch auch im Einzelunterricht erlernt werden. Ein Selbststudium ist nicht zu empfehlen, da man sich leicht etwas falsches und hinderliches "antrainieren" könnte. Wenn sich nach ca. 6-10 Wochen Training die Fähigkeit gebildet hat, innert Kürze von Stress auf Ruhe zu schalten (Reflex), können dem AT Autosuggestionen angehängt werden, sogenannte formelhafte Vorsätze. Z. Bsp. in Prüfungssituationen: "Ich schaffe es in Gelassenheit", oder ganz generell: " Ruhig und heiter komme ich weiter". Solche positiven Einstellungen verankern sich im entspannten Zustand (im AT) besonders gut im Unterbewusstsein und werden, sofern sie im Rahmen des Möglichen liegen, besonders schnell umgesetzt.

AT eignet sich unter anderem für: Konzentrationsfähigkeit, Schlaf- und Erholungsfähigkeit, Verbesserung von geistigen, körperlichen und künstlerischen Leistungen, Änderung hinderlicher Denkmuster, Abgrenzungsfähigkeit, Stärkung des Selbstvertrauens, Geburtsvorbereitung.

Ayurveda ist die weltweit älteste bekannte Gesundheitslehre. Der Begriff entstammt der vedischen Hochkultur und bedeutet so viel wie "das Wissen vom Leben". Ayurveda beschreibt die Verbindung von Körper, Geist und Seele als "Leben" und zeigt auf, welche inneren und äusseren Faktoren ein harmonisches Zusammenwirken fördern oder stören.

Die Lehre von den drei Doshas (oder Bioenergien) ist der Kern des Ayurveda. Die Doshas sind für die Steuerung sämtlicher Abläufe und Funktionen im Körper verantwortlich. Sind sie aus dem Gleichgewicht, können Beschwerden und Krankheiten entstehen. Entsprechend kommt der Prävention eine grosse Bedeutung zu.

Behandlungen mit Ayurveda sind immer individuell. Massgebend ist nicht die Krankheit, sondern der Mensch, der sie hat. Störungen der Doshas sind dank sensibler Diagnostik schon in einem sehr frühen Stadium erkennbar und können oft mit geeigneten Mitteln behoben werden.

Eine sehr wichtige Rolle spielt die Ernährung, denn sie beeinflusst über den Stoffwechsel direkt alle Organe. Weitere Eckpfeiler des Ayurveda sind Dravyaguna (Kräuter- und mineralische Präparate), ausleitende und aufbauende Verfahren, Massagen und Manual-Therapie, Ordnungstherapie und psychologische Beratung.

Die Augen sind der Spiegel der Seele, besagt ein altes Sprichwort. So verrät ein Blick in die Augen oft mehr als viele Worte und schon die Ärzte des Altertums wussten aus den Augen zu lesen. Nicht nur der Gemütszustand, sondern auch die Konstitution sowie körperliche Beschwerden sind für den geübten Diagnostiker ablesbar.

Die Irisdiagnostik geht davon aus, dass sich in der Regenbogenhaut des Auges viele Organe des menschlichen Körpers widerspiegeln. Kleinste, für den Laien nicht sichtbare Veränderungen der Iris in Farbe und Struktur, können somit Hinweise geben auf Störungen in den entsprechenden Organen. Akute Entzündungen zeigen sich ebenso wie chronische Krankheiten, und es entsteht ein Bild des gesamten Gesundheitszustandes.

Die Untersuchung der Iris erfolgt mit einer starken Lupe oder mit dem Irismikroskop. Sie ist ohne Risiko und schmerzlos. Die richtige Interpretation bedarf fundierter Kenntnisse und grosser Erfahrung.