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Webinar: Yoga für Nicht-Yogis mit Katharina Herdener bei AcuMax Med AG

27.11.2023

 
Yoga darf Spass machen – für Jedermann; auch den unbeweglichen unter uns. Gerade diejenigen, die von ausgefallenen Positionen und wahnsinnigen Verrenkungen eher abgeschreckt sind, würden vom eigentlichen Nutzen einer moderaten Yoga-Praxis ganz besonders profitieren. Hier geht es nicht um eine umfangreiche Yogaausbildung, sondern dem Erlernen einfacher und effektiver Asanas (Körperübungen) und Atemtechniken. Zum einen zur Selbstpraxis und zum anderen, um Klienten, die nicht mit idealen Bewegungsverhalten gesegnet sind, einfache Yogaübungen mitzugeben. Oder um aus eigener Bewegungserfahrung heraus, Empfehlungen für eine geeignete Yogapraxis zu geben.

 

Kontakt

AcuMax Med AG
Promenadenstrasse 6
5330 Bad Zurzach
Telefon: 056 511 76 00

 

 

 

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