5 Tage – 5 Säulen – ein modernes, praxisnahes Faszienkonzept
Diese Kompaktausbildung vermittelt fundiertes Wissen zur Rolle der Faszien im Bewegungssystem – und wie sie gezielt trainiert werden können. Neben theoretischem Verständnis steht vor allem die praktische Anwendung im Fokus: Übungen, Methoden und Tools, die in Therapie, Training oder Kursangeboten sofort nutzbar sind. Die Ausbildung behandelt die Grundlagen der Faszien - Anatomie, Physiologie und Architektur. Und die Eigenschaften des Bindegewebes und seine Bedeutung für Bewegung, Kraft und Gesundheit. Darauf aufgebaut werden die fünf Säulen des Faszientrainings behandelt: Fascial Stretch - dehnen neu gedacht, Fascial Elasticity - Speicherkapazität und Energieübertragung, Fascial Power - Fasziale Kraft gezielt trainieren, Fascial Flow - Gewebe versorgen und Immunabwehr stärken und Fascial Sense - spüren, lösen und regulieren.
1390 CHF
