Schütteln zum Wohlfühlen
TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) ist eine Entspannungs- und
Traumaheilmethode, die auf einem natürlichen Zitterprozess des menschlichen Körpers aufbaut.
Es handelt sich um eine Selbsthilfemethode und kann bei regelmässiger
Ausübung innere Ruhe wiederherstellen oder auch bewusste und unbewusste Traumata lösen.
50