Dieser Beckenboden-Workshop richtet sich an Frauen, die mehr über ihren Beckenboden erfahren und ihr Körperbewusstsein stärken möchten. Ein bewusster und gut trainierter Beckenboden unterstützt Haltung, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag.
✔ mehr Körperbewusstsein
✔ Unterstützung für Rücken und Haltung
✔ mehr Sicherheit im Alltag
Der Workshop beinhaltet: Theorie, praktische Übungen und eine Stunde Pilates Beckenbodentraining.
✔ Kein Vorkenntnisse erforderlich
✔ Die Teilnehmerzahl ist begrenzt
✔ Sichere dir deinen Platzt
Workshop Preis: CHF 220.- inkl. Material
Frühbucherinnenpreis bis 30. Sept. CHF 180.-
Ich freue mich auf dich!
Ayshana Rosamilia
Workshop Preis: CHF 220.- inkl. Material Frühbucherinnenpreis bis 30. Sept. CHF 180.-
