Sportmassage Kurs 29.08.2025

Was ist eine Sportmassage? Bei der Sportmassage handelt es sich nicht um eine stark ausgeführte Massage. Die Sportmassage ist sehr vielfältig und individuell. Je nach Sportart oder Zeitpunkt muss die Sportmassage der aktuellen Lage angepasst werden. Die Sportmassage ist eine begleitende Massage für Hobby- und Leistungssportler. In diesem Kurs erfahren Sie wichtige Details über die Techniken und Griffe der Sportmassage und den Unterschied zur klassischen Massage. In der Sportmassage wird beispielsweise unterschieden ob sich der Sportler vor-, zwischen- oder nach dem Wettkampf befindet.

Inhalt
Unterschied Sportmassage / klassische Massage
Massagearten im Sportbereich
Sportanatomie
Wann sind welche Massagegriffe angebracht?
Indikationen / Kontraindikationen

Dauer: 1-Tageskurs; 29. August 2025, jeweils 9-17 Uhr
Kursort: 5330 Bad Zurzach