Thai-Yoga-Massage Basiskurs für Beginners in Bern
www.thaimassagevacanza.ch
4 Wochenenden:
09.–11. Oktober 2026
20.–22. November 2026
05.–07. Februar 2027
12.–14. März 2027
Zeiten: Fr 18.30–21.30 Uhr / Sa 8.30–18 Uhr / So 8.30–17 Uhr
Kursort: Raum für Empathie, Lorrainestrasse 32, 3013 Bern
Kosten: CHF 1’200.– (ohne Verpflegung und Übernachtung)
Wichtig: Die vier Wochenenden bilden einen aufeinander aufbauenden Basiskurs und können nur als Gesamtkurs gebucht werden.
Der Kurs vermittelt dieselben Inhalte wie unser 9-tägiges Beginners Retreat – mit allen grundlegenden Techniken, Abläufen und theoretischen Grundlagen der traditionellen Thai-Yoga-Massage.
Du erlernst Schritt für Schritt eine vollständige, rund zweistündige Ganzkörperbehandlung. Dazu gehören Sen-Linien, rhythmische Kompressionen, passive Dehnungen, Gelenksmobilisationen und verschiedene Drucktechniken in Rücken-, Bauch- und Seitenlage sowie im Sitzen.
Ein besonderer Fokus liegt auf ergonomischem, kraftsparendem Arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht sowie auf achtsamer Berührung, Präsenz und Sensibilität für die empfangende Person.
Ergänzend erhältst du Einblicke in Geschichte, Philosophie und therapeutische Grundlagen der Thai-Yoga-Massage. Meditation, Yoga, Atemübungen, Tai Chi und Chanting unterstützen Körperbewusstsein, Achtsamkeit und Präsenz.
Unterrichtssprache: Englisch, deutsche Übersetzung bei Bedarf.
Kosten: CHF 1’200.– (ohne Verpflegung und Übernachtung)
