Atem- und Stilleretreat
Verbundener Atem, Mantren und Weisheitsgeschichten aus aller Welt – eine Reise nach innen.
Tauche in der Gruppe ein in die transformative Kraft des verbundenen Atems und der heilsamen Stille. In einer Welt voller Ablenkung und Hektik schenkt uns diese gemeinsame Zeit, getragen vom bewussten Atem, Momente innerer Ruhe, Klarheit und Energie.
Das ATEM-Weekend (Rebirthing) verbindet uns in der Kraft des gemeinsamen Erlebens
und bildet den Auftakt zum Stille-Retreat. Wer möchte, folgt im Anschluss an das Wochenende dem STILLE-Retreat, in dem wir Mantren rezitieren, den Klängen der Klangschalen lauschen und in stiller Meditation verweilen. Traditionelle tibetische
Körperübungen bringen Körper und Geist in Einklang und begleiten
uns achtsam durch die Stille.
Wir wohnen im Zentrum Ranft, wodurch genügend Raum bleibt,
die Natur rund um Flüeli-Ranft zu erleben und die Ruhe dieses
besonderen Ortes auf sich wirken zu lassen.
Die beiden Seminare können einzeln gebucht werden.
https://heidymueller.ch/stilleretreat/
Atem: CHF 280/ Stille CHF 600/ Kombi 680
