Retreat - Auszeit

Retreat "Seelennahrung - Auszeit für alle Sinne"
6. - 9.8.2026

Erlebe eine regenerierende Auszeit im Refugio Heiligkreuz, einem Ort der Ruhe und
des Wohlbefindens. Unser Kurs „Seelennahrung“ bietet dir in einer Kleingruppe von höchstens 8 Menschen verschiedene Möglichkeiten, um innere Prozesse zu erkennen und zu verstehen.

Zu unserem Programm gehören:
- Meditationen zur inneren Einkehr
- Achtsamkeitsübungen zur Förderung der Selbstwahrnehmung
- Rituale zur Reflexion und Neuausrichtung
- Kneipp-Anwendungen zur Aktivierung der Sinne
- 5 Tibeter - Körperübungen für mehr Vitalität
- Zubereitung zuckerfreier Snacks für gesunde Genussmomente
- Klangsession zur Harmonisierung von Körper und Geist
- Intuitives Malen – Deine Seelenbotschaft (keine Vorkenntnisse erforderlich)

Gönne dir deine persönliche „Me Time“ und entdecke, wie du durch kreative Ansätze und Naturerlebnisse zu innerer Balance finden kannst.

Unterkunft:
Refugio Heiligkreuz im Entlebuch, refugio-heiliigkreuz.ch
Energieausgleich:
Seminargebühren inkl. Workshop-Materialien Fr. 595.-
3 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer zur Alleinbenutzung,
¾ Verwöhnpension inkl. Kaffee, Tee und Wasser und Infrastruktur ab Fr. 525.- pro Person.
Frühbucher-Rabatt Fr. 50.- auf den Seminarpreis bis Ende April 2026