Yoga und Klang im November
Di. 18.11.2025 von 16.00 - 17.30 Uhr
Mi. 19.11.2025 von 9.30 - 11.00 Uhr und von 19.00 - 20.30 Uhr
Mit bewusster Atmung und Klangschalen kannst du in den ersten Minuten den Alltag hinter dir lassen und in eine leichte Entspannung kommen.
Danach folgen während ca. 45 Minuten leichte Yogaübungen im Stehen und Liegen, währenddessen du ganz bei dir bist und deinen Körper bewusst wahrnimmst.
Mit den Klängen vom Monochord, Koto, Tibetischen Klangschalen und weiteren Instrumenten hast du danach ca. 30 Minuten die Möglichkeit, den Reichtum an Obertönen mit allen Sinnen zu erfahren und ganz in die Tiefenentspannung einzutauchen. Sei wieder ganz in deiner Mitte, komme in Balance und tanke neue Energien.
Im Anschluss laden wir dich herzlich zu Tee und Guetzli ein.
Bitte bringe eine eigene Decke mit!
Wir freuen uns auf dich!
Harda und Agi
CHF 40
