In Stimmung, in Fluss, in die eigene Ganzheit kommen:
Singen öffnet Seele und Geist und bringt den Körper ins gesunde
Schwingen. Erwiesenermassen fördert Singen körperliche, seelische
Gesundheit und Sozialkompetenz:
Jeder Mensch kann klingen und singen, jeder Mensch ist aus musikalischen
und kosmischen Kräften geboren und kann sich an heilende ordnende
und belebende Kräfte anknüpfen mittels Übungen aus der Schule der
Stimmenthüllung nach Valborg Werbeck-Svärdström.
Die natürliche Atemkonstitution ist Grundlage für einen gewaltfreien
Umgang mit Körper, Atem und Stimme (Einatmer / Ausatmerkonstitution
nach Dr. Charlotte Hagena/ Erich Wilk /Brigitta Seidler-Winkler/Valborg
Svärdström-Werbeck.
Meditatives Malen – in kleinen Gruppen abwechselnd– ergänzt sich
wunderbar! Zum Malen sind keine künstlerischen Voraussetzungen
notwendig. Wir malen „nass in nass“ mit Aquarellfarben ganz frei nach den
Tagesfarben/Tugenden – gemäss dem bulgarischen Weisheitslehrer Peter
Dunov. Malen führt nach aussen, Musik nach innen. Die Paneurhythmie als Tageseinstieg wird draussen getanzt mit Livemusik und harmonisiert den Körper und die Seele.
für den Kurs 750.- /Redukeiton nach Absprache möglich , Kost und Logis direkt beim Goldenen Hirschen fragen
