PNF Grundkurs 05.12.2025

Der Kurs richtet sich an medizinisches Personal mit anatomischen Grundkenntnissen. Anhand von interaktiven Methoden soll die Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation dargestellt und in Grundzügen erlernt werden. Einzelne Bewegungsmuster werden erlernt, um den Patienten den Alltag zu erleichtern.


Inhalt:
-Die Geschichte um die PNF
-Definition PNF
-Beckenmuster / Schultermuster / Armmuster
-Techniken: Combination of Isotonics, Rhythmische Bewegungsanleitung
-Muskelspannung normalisieren (z. B. Spastizität herabsetzen oder schwache bzw. gelähmte Muskeln aktivieren) = fazilitieren
-Fördern der motorischen Kontrolle
-Fördern der Mobilität
-Fördern der dynamischen Stabilität, Ausdauer, Kraft
-Fördern der Geschicklichkeit, Koordination
-Wiederherstellung gesunden Bewegungsverhaltens

Dauer: 1-Tageskurs; 05. Dezember 2025, jeweils von 9-17 Uhr
Kursort: 5330 Bad Zurzach