Wim-Hof-Methode Grundlagenworkshop Atemtraining & Eisbaden

24.11.2023

Marthalen - Radhof 1
Vermittlung der drei Pfeiler 'Atem', 'Mindset' und 'Kälte'.

Das Atemtraining & Eisbaden nach der Wim-Hof-Methode (WHM):
Stressresilienz, ein gestärktes Immunsystem, verbesserte physische und psychische Gesundheit und ein guter Schlaf sind nur wenige positive Aspekte, die man dank der Wim-Hof-Methode erleben darf. Beim Überwinden von Ängsten und dem Erreichen von persönlichen Bestleistungen hilft die WHM ebenso.

Es werden die drei Pfeiler der Methode ('Atem', 'Mindset' und 'Kälte') mittels theoretischer Grundlage und gezieltem kontrollierten Anwenden vermittelt; ganz nach dem Motto "feeling is understanding".

24.11.2023 | 16:00 - 20:00

Kontakt

Wyland Usziit
Radhof 1
8460 Marthalen

Weitere Kurse

Datum	Titel	Beschrieb
14.12.2023	Hoher Blutdruck: Auf Herz und Nieren geprüft und behandelt Von Solothurner Spitäler AG franziska.strecker@spital.so.ch	Altes Spital, Solothurn - Oberer Winkel 2 Vortrag mit Dr. med. Frank-Peter Stephan und Prof. Dr. med. Stefan Zschiedrich. Hoher Blutdruck ist eine Belastung für den Körper und verursacht Schäden an vielen Organen, insbesondere an Herz und...
16.12.2023	Informationsmorgen für werdende Eltern Von Kantonsspital Winterthur astrid.widmer@ksw.ch	Kantonsspital Winterthur, Winterthur - Brauerstrasse 15 Die Teilnehmenden lernen das Angebot rund um die Geburt des Kantonsspital Winterthur kennen. Sie können vor Ort oder online teilnehmen und Fragen stellen. Am Informationsmorgen erhalten...
26.12.2023	Wim-Hof-Methode Grundlagenworkshop Atemtraining & Eisbaden Von Wyland Usziit kontakt@wyland-usziit.ch	Marthalen - Radhof 1 Vermittlung der drei Pfeiler 'Atem', 'Mindset' und 'Kälte'. Das Atemtraining & Eisbaden nach der Wim-Hof-Methode (WHM): Stressresilienz, ein gestärktes Immunsystem, verbesserte physische und psychische Gesundheit und ein...
28.12.2023	Informationsabend Geburt und Wochenbett Von Kantonsspital Olten internet.soh@spital.so.ch	Kantonsspital Olten, Olten - Baslerstrasse 150 Fachpersonen beantworten Fragen. Die Geburt eines Kindes ist ein Erlebnis der ganz besonderen Art. Gerne begleiten wir dabei und zeigen am Informationsabend, was werdende Eltern von uns erwarten...
01.01.2024	Wim-Hof-Methode Grundlagenworkshop Atemtraining & Eisbaden Von Wyland Usziit kontakt@wyland-usziit.ch	Marthalen - Radhof 1 Vermittlung der drei Pfeiler 'Atem', 'Mindset' und 'Kälte'. Das Atemtraining & Eisbaden nach der Wim-Hof-Methode (WHM): Stressresilienz, ein gestärktes Immunsystem, verbesserte physische und psychische Gesundheit und ein...
09.01.2024	Die Geburt - Informationsabend für werdende Eltern Von Solothurner Spitäler AG franziska.strecker@spital.so.ch	Bürgerspital Solothurn, Solothurn - Schöngrünstrasse 42 Fachpersonen beantworten Fragen. Die Geburt eines Kindes ist ein Erlebnis der ganz besonderen Art. Gerne begleiten wir dabei und zeigen am Informationsabend, was werdende Eltern von...
25.01.2024	Informationsabend Geburt und Wochenbett Von Kantonsspital Olten internet.soh@spital.so.ch	Kantonsspital Olten, Olten - Baslerstrasse 150 Das Frauenklinikteam lädt zu einem Informationsabend mit anschliessender Besichtigung der Geburts- und Wochenbettabteilung ein. Fachpersonen beantworten Fragen. Die Geburt eines Kindes ist...
25.01.2024	Gegenwart und Zukunft von Immuntherapien bei Krebs Von Private Universität im Fürstentum Liechtenstein (UFL) veranstaltungen@ufl.li	Private Universität im Fürstentum Liechtenstein (UFL), Triesen - Dorfstrasse 2 Vortragsabend zum Thema Immuntherapien bei Krebs an der UFL. Die zunehmende Häufigkeit von Krebserkrankungen betont die Bedeutung von intensiver Forschung und...
17.02.2024	Nichts vom Tier: Vegan rund um die Welt Von Naturama Aargau info@naturama.ch	Cookuk Kochatelier, Aarau - Schachenallee 29 Kochkurs zur Inspiration Aus ethischen, ökologischen oder gesundheitlichen Gründen verzichten immer mehr Menschen auf tierische Produkte. In diesem Kochkurs findet man Inspiration zur veganen...
28.03.2024	Heilkräuterspaziergang Von Heilpflanzenschule Sattel info@heilpflanzenfrau.ch	Bahnhof Arth-Goldau, Goldau - Bahnhofstrasse Essbare Wildpflanzen und deren Heilwirkungen anhand der Pflanzenfamilien kennen lernen. Viele Pflanzen, die direkt vor den Haustüren wachsen, helfen das Jahr hindurch, auch mit einem kleinen Budget,...
28.03.2024	Heilkräuterspaziergang Von Heilpflanzenfrau info@heilpflanzenfrau.ch	Bahnhof Arth-Goldau, Goldau - Bahnhofstrasse Essbare Wildpflanzen und deren Heilwirkungen anhand der Pflanzenfamilien kennen lernen. Viele Pflanzen, die direkt vor den Haustüren wachsen, helfen das Jahr hindurch, auch mit einem kleinen...
14.05.2024	Buch am Mittag: Vegetarisch oder vegan Von Universitätsbibliothek Bern pr.ub@unibe.ch	Die fleischlose Ernährung findet vor allem bei den Jüngeren zunehmend Zulauf. Seit einiger Zeit verzichten viele auf Fisch und Fleisch, manche zudem auf Milch und Eier und mitunter auf Honig und Produkte aus Leder. Auf diese Weise suchen sie eine...
20.06.2024	Heilmittel und Kulinarik aus Wildpflanzen Von Heilpflanzenschule Sattel info@heilpflanzenfrau.ch	Heilpflanzenschule Sattel, Sattel - Herreneggstrasse 1 Tee, Sirup, Tinkturen und Salbe selber machen und Wildpflanzen im Essen integrieren. Heilmittel und Kulinarisches für den Hausgebrauch aus Kräutern selber machen. Grundkurs mit EMR...
22.06.2024	1 Tages Heil-Kräuterwanderung ins Hochmoor mit Kräuter Mittagessen Von Heilpflanzenschule Sattel info@heilpflanzenfrau.ch	Bahnhof Schindellegi - Feusisberg, Schindellegi - Der Sihl entlang zu den Dreiwässern, dann hinauf ins renaturierte Moor Enzenau. Das Wissen über Pflanzenfamilien, Inhaltstoffe, Heilwirkungen, Essbarkeit, Giftigkeit etc. wird...
23.06.2024	1 Tages Heil-Kräuterwanderung ins Hochmoor mit Kräuter Mittagessen Von Heilpflanzenschule Sattel info@heilpflanzenfrau.ch	Bahnhof Schindellegi - Feusisberg, Schindellegi - Der Sihl entlang zu den Dreiwässern, dann hinauf ins renaturierte Moor Enzenau. Das Wissen über Pflanzenfamilien, Inhaltstoffe, Heilwirkungen, Essbarkeit, Giftigkeit etc. wird...