Erotic Selfexploration für Frauen

 

Selbstliebe ist ein tiefgreifendes Wort und einfach so "geschieht" sie uns nicht.
Erotic Selfexploration als eine körperorientierte Meditation und Achtsamkeitspraxis kann uns auf unserem Weg zur Selbstliebe unterstützen. Während wir uns an unserem eigenen Körper, den Genitalien und auf emotionaler Herzebene liebe- und respektvoll berühren, nehmen wir unsere Empfindungen, Gedanken und Gefühle wahr.
In dieser achtsamen, bewussten, vielleicht erotischen und ganz bestimmt mutigen Praxis begegnen wir uns selbst neu und bestärken unsere erotische, sinnliche oder sexuelle Lebendigkeit, wodurch unser Selbstgefühl verfeinert und die Selbstakzeptanz gefestigt werden.
Das Praktizieren von Erotic Selfexploration unterstützt uns durch Selbstberührung dabei, Zugang zu unserer inneren Weisheit zu erlangen und die Verbindung zu unserem Selbst, unserer Sexualität und Spiritualität zu erleben. Durch das Spüren unserer eigenen Kraft und Energie wird unserer Körper zur Quelle von Erkenntnissen.

 

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AbenteuerSelf
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