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Ladys Night in der Saunawelt - Atemtechniken

09.06.2022

 
Tamina Therme, Bad Ragaz - Hans Albrecht-Strasse

Klar und entspannt durch richtige Atmung!

Angespannt, nervös oder aufgewühlt? An diesem Abend lernen Teilnehmende, wie sie mit gezielten Atemtechniken nicht nur zur Ruhe und Gesundheit finden, sondern auch, wie sie ihr Herz öffnen und ihren Emotionen freien Lauf lassen können, mit grossen Emotionen richtig umgehen und wie sie in Krisensituationen ruhig bleiben können. Kombiniert mit angenehmen und leichten Yogaübungen trägt der Abend zu nachhaltiger Entspannung bei.

Treffpunkt: Kelo Ruhehaus

9.6.2022 | 18:00 - 21:30

 

Kontakt

Grand Resort Bad Ragaz
Bernhard Simon Strasse 1
7310 Bad Ragaz

 

 

 

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