Filter schliessen

Online-Workshop RESILIENZ: Widerstandskraft stärken

15.01.2022

 
Wie gut gelingt es Ihnen negative Emotionen, Zweifel und Angst bewusst zu steuern?

Mehr als 2/3 unserer Energie wird von unseren Emotionen beeinflusst. Dies wirkt auf unsere Leistung, unser Immunsystem und somit auf unsere Gesundheit.

SIE ERFAHREN
Wie Emotionen, Stress, Immunsystem und Leistungsenergie zusammenhängen
Wie Sie Ihre Resilienz resp. innere Widerstandskraft stärken können
Wie Sie Ihre Leistungsfähigkeit steigern und eine gesunde Distanz im Stress halten
Wie Sie unter Druck negative Emotionen effektiver steuern können und gesund bleiben
Wie einfache und effektive HeartMath® Übungen im Alltag eine innere Ruhe bewirken
HeartMath®-Methoden: Praxiserprobt und wissenschaftlich belegt

Als RESILIENZ wird die Widerstandsfähigkeit, innere Stärke, Unverwüstlichkeit oder eine Art Immunsystem der Seele bezeichnet. Es ist die Fähigkeit, uns immer wieder an neue Gegebenheiten anzupassen.

Investition: zwei Stunden (10h - 12h) und CHF 77 die sich lohnen.

Wir freuen uns auf Sie!

 

Kontakt

CHRISTINA WEIGL Training & Coaching GmbH
Schlösslihalde 31i
6006 Luzern
Telefon: 079 253 55 49

 

 

 

Weitere Kurse

Datum Titel Beschrieb
20.12.2021 Online-Workshop RESILIENZ: Widerstandskraft stärken

Von CHRISTINA WEIGL Training & Coaching GmbH
info@christina-weigl.ch
Wie gut gelingt es Ihnen negative Emotionen, Zweifel und Angst bewusst zu steuern? Mehr als 2/3 unserer Energie wird von unseren Emotionen beeinflusst. Dies wirkt auf unsere Leistung, unser Immunsystem und somit auf unsere Gesundheit. SIE...
12.01.2022 Online INFOABEND PERSÖNLICHE LEADERSHIP GEMISCHT, kostenlos

Von CHRISTINA WEIGL Training & Coaching GmbH
info@christina-weigl.ch
LEADERSHIP MIT KOPF-HERZ-HAND SOWIE KAMPFKUNST UND KLANGMEISTER WAS Leadership mit authentischer Strahlkraft. Informationen über das Programm „PERSÖNLICHE LEADERSHIP: Berufung – Führung – Sinn“. Denn Leadership betrifft jeden von uns....
21.01.2022 Tages-Workshop "Resilienz und Effizienz"

Von CHRISTINA WEIGL Training & Coaching GmbH
info@christina-weigl.ch
Wie gut gelingt es Abstand von negativen Emotionen zu nehmen? Wichtig, denn mehr als 2/3 unseres Energiehaushaltes werden von unseren Emotionen beeinflusst. Und der grösste Killer von Freundlichkeit sind Stress und negative Emotionen. Wenn wir...
11.03.2022 Tages-Workshop "Werte & Leadership"

Von CHRISTINA WEIGL Training & Coaching GmbH
info@christina-weigl.ch
Durch pers Leadership begeistern. Verantwortung im Führen zu übernehmen, beginnt bei uns selbst. Die eigene persönliche Leadership zu entfalten, dafür einzustehen, gibt uns Profil und Charisma. Leadership benötigt Mut, kritisches Denken,...
04.04.2022 Online INFOABEND PERSÖNLICHE LEADERSHIP GEMISCHT, kostenlos

Von CHRISTINA WEIGL Training & Coaching GmbH
info@christina-weigl.ch
LEADERSHIP MIT KOPF-HERZ-HAND SOWIE KAMPFKUNST UND KLANGMEISTER WAS Informationen über das Programm „PERSÖNLICHE LEADERSHIP: Berufung – Führung – Sinn“. Denn Leadership betrifft jeden. Ist es Zeit für eine persönliche...
top