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Resilienz und Selbstwert - mentale Stärke, tief verankert

29.09.2021

 
Sei Du SELBST - Du bist es WERT
Der SelbstWERT lässt sich nicht objektiv messen oder bestimmen - er ist ein Gefühl. Das Selbstwert wichtig ist, wird niemand bestreiten. WIE wichtig ein tief verankertes Selbstwertgefühl wirklich ist, wissen aber wenige.

Ein starkes Selbstwertgefühl macht sie freier und unabhängiger. Sie können besser mit Neuem, Unbekannten umgehen. Sie erhalten mehr Respekt und tun weniger Dinge, die nicht gut für sie sind. Nicht zuletzt hören Sie auf, sich selber zu schädigen, andere zu manipulieren und brauchen nicht mehr länger die Bestätigung von aussen. Es lässt Sie angstfreier, suchtfreier und gesünder leben.


Dieser Kurs setzt an der Basis an und basiert auf dem zielgerichteten Umdeuten (Reframing) des eigenen Erlebens und an einer ehrlichen Standortbestimmung.

 

Kontakt

NMC Niederhauser Mental
Technikumstrasse 45
3400 Burgdorf

 

 

 

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