Das hat mir geholfen.

• Venenentzündung
• Verbrennung
• Vergiftung

• Verrenkung
• Verstopfung
• Völlegefühl

• Entstehen aus Krampfadern. Diese treten nicht von heute auf morgen auf. Meist ist es der Mangel an Bewegung oder eine Schwangerschaft, auch erbbedingte Faktoren sind möglich (schlechtes Bindegewebe, Stoffwechselstörungen). Eine Venenentzündung ist eine ernste Sache und gehört in die Hände eines Arztes oder Naturheilpraktikers. Doch gegen Krampfadern können Sie einiges tun.

• Genügend Bewegung, laufen, Radfahren, Schwimmen. Bei stehenden Berufen hilft auch das Wippen an Ort um die Venenfunktion anzutreiben. Auch im Sitzen könnnen Sie hin und wieder die Beine hoch heben und mit den Fussgelenken auf und ab wippen oder Drehbewegungen durchführen. Nehmen Sie nie den Lift, sondern immer die Treppe, so wenig wie möglich das Auto.
• Sonnenbaden vermeiden, ebenso zu heisse Entspannungsbäder
• Vermeiden Sie alles, was die Blutzirkulation unterbindet: Enge Strümpfe, Kleider, Beine überschlagen
• Als Vorbeugung hilft auch das Bindgewebe zu stärken. 2 x jährlich eine Kur von 2 Monaten mit Schachtelhalmpulver: 1 Teelöffel Pulver mit Wasser verdünnt 1 x täglich nach dem Essen einnehmen
• Rosskastanientee, Tinktur oder als Salbe kann Schwellungen und Entzündungen vorbeugen
• Honigkleekraut wirkt durchblutungsfördernd und entzündungshemmend
• Tinktur des Mäusedorn entstaut den Venenfluss
• Kneippsche Wechselduschen und die Beine täglich 5 Min in die "Kerzenlage" bringen entlastet den Blutkreislauf.
• Beinwell-Breiumschlag: 4-5 Esslöffel fein zerriebene frische oder pulverisierte getrocknete Wurzel mit Wasser zu einem Brei verrühren (nicht zu flüssig). Auf Bauwolltuchstreifen oder Gaze auftragen, auf erkrankte Stelle legen und ½ Std. bis 1 Std. einwirken lassen.

• Sonnenbrand, heisse Flüssigkeiten. Verbrennungen, die tiefe Hautschichten und auch einen grossen Teil der Haut betreffen, gehören zum Notfallarzt.

• Lavendeltinktur oder Essenz pur auf die verbrannte Stelle träufeln
• Bei Verbrennungen am Herd oder Bügeleisen halten Sie die Hautstelle nicht unter das kalte Wasser, sondern unter lauwarmes Wasser. Es wird zwar nochmals schmerzen, aber so entstehen keine Brandblasen.
• Bachblüten S.O.S-Tropfen direkt auf Stelle träufeln, später mit Notfallsalbe nachbehandeln
• Honig-Wundverband hilft bei der Nachbehandlung der Brandwunde

• Nahrungsmittelvergiftung oder andere giftige Substanzen wie Pilze, Beeren, Waschmittel, Medikamente etc.

• Erste Hilfe: mit konzentriertem Salzwasser den Patienten zum Erbrechen bringen
• Notarzt
• Homöopathische Notfallapotheke: Ipecacuanha -C7 oder C 12 mit wenig lauwarmem Wasser trinken, erwirkt Erbrechen
• Glaubersalz oder Rizinusöl wirkt als Abführmittel
• Handelt es sich um eine Vergiftung von Drogen oder Medikamenten, geben Sie dem Betroffenen sofort 10 Tabletten Nux vomica C 7 aus der homöopathischen Notfallapotheke
• Bei Nahrungsmittelvergiftung kann als Nachbehandlung eine Kur mit Brennessel-, Wegwarte- und Löwenzahntee durchgeführt werden. Täglich 2 Tassen mit diesen Tees.

• Durch falsche oder zu schnelle Bewegungen, Gelenksausrenkungen, müssen durch Fachperson wieder in die richtige Stellung gebracht werden. · Wird im Volksmund auch verwendet für leichtes Vertrampen oder Verstauchung.

• Bei Verrenkung aus homöopathischer Notfallapotheke Aconitum sofort einnehmen
• Bei Verstauchung Arnica C 200 innerhalb 24 Stunden 2 bis 3 x 3 Kügeli einnehmen
• Bei Verstauchungen Essigsaure-Tonerde Salbe auftragen (Drogerie)

• Psychische Ursachen, Stress, Schock, Krankheit, Medikamentennebenerscheinungen, zu wenig Flüssigkeitszufuhr, Bewegungsmangel, Stoffwechselstörungen, falsche Ernährung, zu wenig Rohkost, zu viel Salz, Kuren mit Himalyasalz und andere Gesundheitskuren die ständig angewendet werden.

• Genügend Wasser trinken und für tägliche Bewegung von mind. 1 Stunde sorgen
• Nehmen Sie nicht gleich Abführmittel, auch nicht in den Ferien, da der Darm schnell faul wird.
• Morgens gleich nach dem Frühstück 1 Glas warmes Wasser trinken (ev. mit eingelegter Feige), darauf essen Sie einen Apfel langsam und bewusst.
• Nehmen Sie sich morgens Zeit. Stehen Sie lieber ½ Stunde früher auf, damit Sie in Ruhe frühstücken können und nicht gleich nach dem Aufstehen aus dem Haus stürmen müssen. Der Darm hat seine aktive Zeit zwischen 7.00 und 9.00 h morgens.
• Hilft alles nichts, legen Sie einen Fasttag ein und trinken an diesem Tag viel, essen Äpfel, Karotten oder andere Rohkost. Dazu trinken Sie Tee aus Fenchselsamen, Löwenzahnwurzel und oder Wermutkraut
• Faulbaumrinde wirkt ebenfalls abführend, ist aber eine sehr starkes Kraut
• Essen Sie anstelle von Süssigkeiten oder Salzstengeli rohe Mandeln, getrocknete Zwetschgen oder andere Dörrfrüchte. Kauen Sie diese bewusst und langsam.
• Eingelegte Flohsamen regulieren die Darmfunktion (ebenso Leinsamen)
• Täglich 1 Esslöffel Leinsamenöl zu sich nehmen
• Colon-Hydrotherapie, sanfte Darmreinigung mit Wasser

• Zu schweres und hastiges Essen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Infektionen im Magen-Darmtrakt, Disfunktionen der Verdauungssäfte, Stress, Aerger, Hastigkeit, zu wenig Ruhe beim Essen.

• Alles Ausschalten was zur Völle führt: langsam und genüsslich essen, schwere Mahlzeiten vermeiden, wenn möglich 5 x täglich wenig essen an Stelle von 2 oder 3 x viel.
• Nicht trinken während dem Essen, sondern eine ½ Stunde vor oder nach dem Essen. Keine kohlensäurehaltigen Getränke.
• Fencheltee vor dem Essen hilft Gase binden
• Nach dem Essen 10 ungeschälte Mandeln langsam als Dessert essen, eventuell mit einigen Weinbeeren
• Tinktur aus gelbem Enzian (Gentiana) täglich 2 x 4 Tropfen einnehmen