Das hat mir geholfen.

• Haarausfall
• Halsweh
• Hämorrhoiden
• Hautprobleme
• Hautrisse
• Heiserkeit

• Herpes
• Heuschnupfen
• Hexenschuss
• Höhenangst
• Hühneraugen
• Husten

• Eisen- oder Kieselsäuremangel, schlechte Durchblutung der Kopfhaut, erblich bedingt, Medikamenten-Nebenerscheinung, Fehlernährung, Färben

• Jede Woche einmal Hirse mit Bohnen und Karotten
• Vor dem Haare waschen Kopfhaut mit einer rohen Zwiebel einreiben, nach dem waschen hin und wieder Haare und Kopfhaut mit Brennnesseltee nachspülen.
• Ist der Haarausfall durch einen seelischen Schock ausgelöst, kann Arnica C 30 einmal die Woche den Haarausfall stoppen.
• Schüsslersalz No 11 Silicea 2 Wochen einnehmen und jeden Morgen 1 Tasse Brennnesseltee oder Schachtelhalmtee trinken

• Erkältung, zu kalte Getränke, Reizung durch Rauchen, Rauch, Abgas, Röteln, Mumps, Grippe, Angina, Scharlach, Kehlkopfentzündung

• Mit Sonnenblumenöl (oder anderes kalt gepresstes Öl) den Mundraum spülen: 1 Löffel Öl in den Mund nehmen und so lange hin und her bewegen und einspeicheln, bis der Brei ganz dick wird, dann ausspucken und eventuell wiederholen, den Mund nachher mit Wasser leicht nachspülen. Eine doppelte Wirkung hat dieses Ausspülen, wenn Sie einen Tropfen Lavendel oder Teebaumöl zugeben (Vorsicht bei Kindern, kann zu ätzend sein)
• Sofern kein Fieber vorhanden ist, Echinacea-Tropfen einnehmen
• Klassische Homöopathie (Fachperson oder Notfallapotheke)
• Schüsslersalze
• Halswickel mit Lehm
• Gurgeln mit Salbei, Salz- oder Essigwasser
• Vitamin C
• ein Glas heisser Zitronensaft mit Bienenhonig mehrmals täglich schluckweise trinken
• Zwiebeln in Alufolie wickeln, in der Asche von Grillfeuer rösten, in ein Tuch eingewickelt um den Hals legen

• Überbelastung der Blutgefäss durch langes Sitzen, Pressen bei der Darmentleerung, Verstopfung

• Afterreinigung mit Wasser mit Arnika
• Kompressen mit Kamille, Salbei
• viele wasserhaltige Produkte essen (Gurken, Tomaten, Melonen, Sauerkraut)
• Eichenrindesitzbäder
• Zwiebeln in Alufolie wickeln, in der Asche von Grillfeuer rösten, in ein Tuch eingewickelt um den Hals legen
• Dreimal täglich Johanniskrautöl auftragen
• Drei Tassen Johanniskrauttee täglich trinken. Überhaupt ist viel Flüssigkeit sehr wichtig um den Stuhlgang zu erleichtern!
• Aesculaforce Venentropfen einnehmen
• Jeden Abend etwas Bienenhonig auf ein Stück Watte geben, über Nacht auf die betroffene Stelle legen
• Sich überlegen, ob man nicht ein Dusch-WC anschaffen soll, die sanfte Art der Reinigung durch eine warme Dusche lässt die Probleme oft verschwinden, oder bessert sie deutlich
• Juckende und brennende Stellen mit Wallwurzsalbe betupfen
• Analhygiene ist sehr wichtig, aber sanft muss sie sein! Am besten nur lauwarmes Wasser mit einem Wattebausch benutzen, anschliessend vorsichtig trockentupfen
• Bewährt haben sich Salben mit Hamamelis, Ringelblumen
• Auch gut: Bio-force 7-Herb-Crème
• Sitzbäder mit Hamamelis, Schafgarbe, Kamille
• Wichtig ist auch regelmässige Bewegung, gesunde Ernährung mit vielen Ballaststoffen. So bleibt der Stuhl weich und beim Stuhlgang muss nicht gepresst werden

• Falsche Produkten/Behandlung

• Mehrere Jahre habe ich Probleme mit Hautausschlägen und damit verbundenen Juckreiz (Psoriasis). Seit einigen Monaten trinke ich Aloe Vera Saft und pflege meine Haut mit Aloe Vera und Aloe Propolis Cremè. Ich fühle mich viel besser und meine Haut sieht wieder wunderschön aus. Ich kann es nur weiter empfehlen.
• Colostrum aus der Apotheke auf die betroffenen Hautstellen auftragen
• Gänseblümchen und Violatinktur auftragen, mit Olivenöl nachfetten
• Bei Hautproblemen immer auch Nieren- und Leberfunktion unterstützen, z.B. mit einem Präparat mit Mariendistel und Schachtelhalm

• Arbeiten mit scharfen Chemikalien oder Putzmittel, Mangelernährung, schlechte Hautpflege, Nebenwirkung von Medikamenten, Pilzinfektion, viel Wasserkontakt, Händedesinfektionsmittel

• Calendula-Urtinktur auftragen
• Ernährung vor allem auf Vitamin B, A und E umstellen
• Die Haut mit Ringelblumensalbe pflegen (nährend, fettet gut)
• Bei Nebenwirkungen von Medikamenten ist mit dem Arzt zu besprechen welche Zusatzstoffe einzunehmen sind.
• Propolis Creme- wirkt antiviral, antiseptisch, bei trockener, spröder, rötlichen, entzündlicher Haut. Über Nacht eincremen, Socken anziehen, dass die Haut die Creme gut aufnehmen kann.
• Aprikosenkernöl - Feuchtigkeitsspender, nährt

• Stimmüberanstrengung, Erkältung, Kehlkopfentzündung, Stimmbandknötchen, Diphtherie

• Dampfinhalationen mit Anis- und Fenchelsamentee oder Kampher-Öl
• Gurgeln mit Isländischmoos-Tee oder Salbeitee
• Spagyrische Essenz mit Königskerzenblüten, Huflattich und Thymian
• Kauen von getrockneten Vogelbeeren (sorbi fructus)
• Heisser Holunderbeerensirup trinken lindert den Reizschmerz

• Virusinfektion, dauernd latent vorhanden, verschiedene "Auslöser" eines Schubs, z.B. starke Sonne, Immunschwäche, Stress.....

• Urtinktur Nr.4 Eupatorium comp. von Spagyros
• Weleda Lippenschutz
• Sepia officinalis D6
• Die betroffene Stelle mit Hima Pasta oder Zinksalbe betupfen
• Mehrmals täglich etwas Schweizer Bienenhonig auftupfen, ca. zehn Minuten drauflassen
• Vorbeugend die Lippen immer mit einem Lippenbalsam pflegen, der auch einen Sonnenschutz enthält
• Lippenherpes ist sehr ansteckend, daher in der akuten Phase absolutes Küssverbot. Nach jeder Berührung der Lippen die Hände gründlich waschen sonst besteht die Gefahr, dass der Herpes an andere Körperstelllen verschleppt wird, was sehr heikel ist. Bei geringsten Anzeichen auf Verschleppung in die Augen: sofort zum Arzt!
• Die Lippen kurmässig mit Teebaumölsalbe behandeln
• Die Abwehr stärken mit längeren Kuren mit Pelargonium sidoides, Echinacea oder Kapuzinerkresse
• Die Salbe Solvarome auftragen, schon bei den ersten Anzeichen!
• Bereits beim kleinsten Kribbeln die Stelle ausgiebig kühlen mit einem Eiswürfel und zwar bis die Stelle von der Kälte schmerzt. Dann einen Moment warten, Behandlung fortsetzen ca. 15 Minuten. Vorsicht, dabei müssen die dahinterliegenden Zähne vor der Kälte geschützt werden!!

• Virusinfektion, sexuell übertragbar

• Padma 28
• Herpes-simplex Globuli, erst hochdosiert, dann ausschleichen
• Sepia officinalis D6
• Mehrmals täglich die betroffenen Stellen grossflächig mit Teebaumölsalbe dünn einstreichen ( z.B. Salbe von Phytopharm, enthält zusätzlich Nachtkerzen- und Schwarzkümmelöl, was auch sehr gut ist)
• Die betroffenen Stellen mit Molkenkonzentrat mehrmals täglich betupfen
• Mit verdünnter Spilanthes-Tinktur betupfen
• Die Abwehr stärken mit längeren Kuren mit Echinacea- oder Kapuzinerkresseprodukten
• Auf gesunde Ernährung umstellen, dabei v.a. auf tierische Produkte verzichten, kein Zucker, kein Weissmehl!
• Zinnkraut-Tee täglich trinken
• Sitzbäder mit Zinnkraut-Tee machen
• Einreiben mit der Salbe Solvarome, mehrmals täglich und schon bei den ersten Anzeichen

• Veranlagung
• Passivrauchen schon im Kleinkindalter
• Laut neuesten Theorien macht ein Aufwachsen in zu sauberer Umgebung die Kinder anfälliger für Allergien und Heuschnupfen, da das Immunsystem dadurch zu wenig "Trainingsmöglichkeiten" hat

• Tagtäglich zwei Teelöffel Bienenhonig einnehmen und zwar Honig aus der nahen Umgebung nicht aus fernen Ländern!!
• Naturbelassene, vegetarische Ernährung ohne tierische Eiweisse
• Zur Vorbeugung ab Januar 1mal pro Woche das homöopathische Mittel Acidum formicicum D30 einnehmen. Das Mittel hat sich sehr bewährt zur Umstimmung bei allergischen Reaktionen
• Gegen Fliessschnupfen und tränende Augen ist Sabadilla D6 sehr zu empfehlen. Das Mittel 3-6mal täglich
• Ebenfalls sehr bewährt haben sich die Mittel Cardiospermum D3 und Galphimia D4. Sie dürfen 3-8mal täglich angewendet werden
• Bei starken Augenbeschwerden kalte Kompressen mit Augentrosttee machen, zusätzlich Euphrasia D6 einnehmen, 6mal täglich
• Schwarzkümmel-Öl Kapseln einnehmen während der Heuschnupfenzeit. Schwarzkümmel kann Entzündungsprozesse mildern und teilweise sogar vorbeugend wirken.
• Ein erfahrener Homöopath kann eine Desensibilisierungstherapie durchführen. Diese muss schon im November begonnen werden und dauert einige Zeit. Aber es lohnt sich! Schon im ersten Jahr sind die Beschwerden deutlich geringer. Dann sollte die Behandlung wiederholt werden und kann so ganz geheilt werden. Braucht Geduld und Konsequenz und frühzeitiges Drandenken.
• Chinesische Medizin mit Akupunktur hat sich ebenfalls bewährt
• Achten Sie auf einen störungsfreien Schlafplatz, d.h. kein Elektrosmog, keine Wasseradern. Genügend Schlaf ist bei Allergien sehr wichtig, da der Körper echt "im Stress" ist

• Bandscheibenvorfall (Discusprolaps intern/hernie)
• Stützmuskulatur zu schwach

• Akut sofort ärtzlich abklären (Physiotherapeuten und Chiropraktiker verfügen oft über mehr praktisches Wissen als Ärzte über den Bewegungsapparat!) - machen Sie sich selbst schlau. Die Muskulatur federt ab und wenn diese fehlt, dann erledigen die Bandscheiben diese Aufgabe - aber nicht schadlos auf Dauer.
• Mein Tipp, 30 Min. gezieltes, lockeres Training für den gesamten Muskelapparat.
• Nordic walking, - zügiges gehen mit 2 Stöcken, entlastet die Knie und stärkt den Rücken
• vor dem Schlafen, Beine liegend über ein kleines Reck hängen ( 5-10Min.). Dadurch werden die Bandscheiben entlasten und durchblutet (genährt). Danach möglichst einschlafen ohne zu belasten.

• Unbekannt, kann vererbt sein, aber auch erworben durch schlechte Erlebnisse in Zusammenhang mit Höhe

• Energie-Meridian-Therapie (MET). Dabei werden bestimmte Meridianpunkte mit den Fingerspitzen beklopft. Der Erfolg stellt sich sehr schnell ein und die Behandlung kann beliebig oft wiederholt werden. Nach einer Sitzung beim Therapeuten ist man selber fähig, die betreffenden Punkte zu behandeln.

• Veränderung im Fussskelett, zu enge Schuhe

• Homöopathie: Antimonium crudum C5 (in Reformdrogerie) täglich 2 x 3 Globuli, 3 Tage lang
• Fussbad mit Schmierseife: täglich 10 Minuten in lauwarmem Wasser etwas flüssige Schmierseife auflösen und die Füsse darin baden.
• Tragen von Schuhen die zum Fuss und nicht zum Kopf passen
• Druckstellen mit Schutzpflastern decken
• heisse Fussbäder mit Käslikraut, Malvenblätter
• betupfen mit Hühneraugentinktur
• ein Zwiebelscheibe auf das Hühnerauge binden, bis sich der Kern der Hornhaut löst. Dann ein heisses Fussbad nehmen.
• alle 2 Stunden Lappen in Zitronensäure tränken und auf das Hühnerauge legen

• Grippe
• Erkältung
• Allergie (siehe Thema Allergie)·
• Rauchen

• abends eine wärmende Auflage auf die Brust machen. Dazu Kartoffeln weichkochen, auf ein Tuch geben und zerquetschen. Den Kartoffelwickel auflegen, Vorsicht, kann sehr heiss sein!! Wenn die Auflage abgekühlt ist entfernen, dann eine pflanzliche Erkältungssalbe einreiben und ab ins Bett
• viel Spitzwegerichtee trinken. Falls verfügbar kann auch ein frisches Spitzwegerichblatt in den Mund genommen und gründlich zerkaut werden. Anwendung mehrmals täglich.
• Täglich inhalieren mit einem Tee aus Thymian, Salbei und Schafgarbe. Wie immer gilt: nach dem Inhalieren mindestens zwei Stunden nicht nach Draussen gehen!
• Inhalieren mit dem pflanzlichen Mittel Nasobol, das in der Drogerie erhältlich ist
• Usneasan Lutschtabletten lutschen
• Drosinula Hustensirup einnehmen
• Ins Duftlämpchen echte Thymiantropfen zugeben (keine synthetisch hergestellten, die nützen nicht!)
• Nachts unbedingt die Schlafzimmerluft befeuchten, also ein nasses Tuch in Kopfnähe aufhängen. Zusätzlich Thymianöl draufträufeln
• Thymiantropfen einnehmen, mehrmals täglich
• Selbstgemachten Zwiebelsirup einnehmen. Zubereitung: fünf rote Zwiebeln in Bioqualität fein schneiden oder noch besser raffeln, 150 Gramm besten Honig dazugeben, immer wieder umrühren. Dann das Ganze über Nacht stehenlassen. Es entsteht eine Flüssigkeit, die nun durch ein Sieb filtriert wird. Diesen Hustensirup stündlich einnehmen.
• Meerrettich-Wein einnehmen, das verflüssigt zähe Verschleimungen
• Weleda Hustenelixier einnehmen
• Wenn der Husten nach einer Erkältung verschleppt wurde: Schüsslersalz Ferrum phosphoricum 6mal täglich einnehmen
• Muskatwickel anlegen. Dafür ca. einen Esslöffel Vaseline mit einem halben Teelöffel Muskatnusspulver vermischen, das Ganze auf einen Baumwolllappen streichen und auf die Brust auflegen. Den Wickel mit einem Wolltuch befestigen und über Nacht wirken lassen. Empfindliche Personen sollten den Wickel nur jeden zweiten Tag anlegen, er reizt die Haut. Mit Muskatblüte wirkt der Wickel übrigens noch stärker.
• Kohlwickel sind auch bei Husten und sogar bei Lungenentzündung sehr wirksam. Dafür Kohlblätter von einem Biokohl von den Blattrippen befreien, auf ein Tuch legen und mit dem Wallholz quetschen, bis sie saftig sind. Den Wickel vorwärmen, dafür in einer Pfanne Wasser erhitzen, den Pfannendeckel umgedreht aufsetzen und auf der so entstandenen heissen Fläche den Wickel einige Minuten anwärmen. Den Wickel auflegen und mindestens zwei Stunden wirken lassen. Besser sogar über Nacht. Bei Fieber Bettruhe. Falls der Wickel die Haut reizt: vor dem Auflegen der Kohlblätter die Haut mit Olivenöl einreiben. Zusätzlich viel Brusttee trinken.